Сніданок з бананами та вівсянкою з 8 місяців
Поєднання бананів і вівсяних пластівців - одне з найбільш поживних і доступних для дитини, оскільки ви вводите тверду їжу. Вівсяна каша містить клітковину, кальцій, білок і вітамін В. Тож як ви готуєте цю закуску для своєї дитини?
Тобі потрібно:
- чверть склянки вівсяних пластівців
- півсклянки грудного молока або суміші або соку
- третину банана, нарізаного скибочками
- ще чверть склянки грудного молока або суміші або соку
Змішайте вівсянку з півсклянки суміші або молока в невеликій мисці. Поставте склад на середній вогонь і почекайте, поки він закипить. Коли почне закипати, дайте вогні варитися ще 5 хвилин, помішуючи.
Подрібніть банан виделкою, розмішуючи з чвертю склянки молока або суміші.
 |  |
Поєднайте дві текстури, почекайте, поки вона досить охолоне, і закуска готова!
Як тобі сподобалась стаття? Голосувати!