Соєвий крем і калорії
Питання: Соєвий крем і калорії
Привіт, хто може мені сказати, якщо приготування соєвих вершків менш калорійне?

3 відповіді
Я хотів знати, чи приготування соєвих вершків менш калорійне, ніж важкі цілі вершки?
Менше калорій, ніж що ?
Я часто готую з цим видом продуктів, я також помітив, що деякий час у мого кота є газ. Чи може це бути пов’язано з нестачею калорій у приготуванні сої? .
відповідь через кілька днів.
Порівняно з чим?
Для інформації, ось деяка інформація про певні товари:
Приготування сої (Biosoy): 151 ккал на 100 г, включаючи 14,8 г ліпідів (11,5 г = ненасичений). Склад: Тоню (соєве молоко), соняшникова олія, лецитин соняшнику, рисовий сироп
зневоднений, ксантанова камедь, карагенан.
Соєва кухня Bjork: Калорії: 190 ккал, білки: 3 г, жири: 17,7 г, вуглеводи: 3,7 г,
Для порівняння, вершки з низьким вмістом жиру на 18% містять приблизно однакову кількість ліпідів або жирів та однакову калорійність.