Сьогодні див. Сторінку 373 - Харчування; дієта

Потрібно додати ще раз, вчора під час перерви було мало часу.

Колега, який страждає на "важкий" діабет 2 типу, отримав мою закуску і сказав "чи здорово це для людей з діабетом?"

Я точно сказав при значенні 69.

Клієнт повинен був сміятися.

Дурним було лише те, що я ледве зміг відокремити це покрите шоколадом печиво, не розваливши їх.

Бар називається "щасливий бегемот", підходить колезі, в моєму випадку щасливий Гіпо точно підходить.

Ви повинні дивитися на інших винних

Щасливий Гіпо потрапить у моє вживання мови!

Мислення допомагає !

Не вірте всьому, що думаєте.

"Якщо ти мертвий, то ти не знаєш, що мертвий.

іншим важко.

Це те саме, коли ти дурний ".

Коли можу, мені завжди добре. Якщо мені не приємно, я просто не можу.

Сьогодні у нас була гусяча печінка з цибулею, яблуками та картопляним пюре

важко саме

Навіть якщо це важко, згодом не буде заправки і торта.

Ви повинні дивитися на інших винних

Домашній аспік з кісткового бульйону, свинячої рульки, яловичої печінки, яєць, огірків, моркви, брокколі, квасолі, цибулі. Мрія, все необхідне в ній. З гірчицею і перцем. Я завжди роблю 10 порцій, ідеально підходить для поїздок та в офісі, без болюсу.

Кохана людина вирішила, незалежно від припущення, що це було саме так: суші, що дало моїй щитовидці відпочинок 12 років тому.

Я спробую скоро їсти знову. Вже працював один раз (але один раз - зовсім не).

Вчора по дорозі додому (в кінці платформи) я натиснув на пристрій "скоро їсти" і відповідно вдихнув кілька вуглеводів, потім був вдома зі 150 і спочатку почав з 2,5E (відповідаючи поглинанню 30 г протягом першої години, 15 хв SEA).

Інші три вугрі були настільки "приємними", що я не залишав занадто багато, я важив 150 г і оцінював 60-75 г KH і через годину додав ще 2E, тож після манголасів і скибочки хліба навіть ще два, три шматочки темного шоколаду в.

Libre зафіксував значення між 93 і 126, і ніч також була дуже спокійною.

Але наступного разу це може бути менше макі з вивороту.

Тут була просто дюнер. Просто м’ясо, овочі та трохи гострого соусу. Було 2 Е, щоб покрити соус та кукурудзу в овочах. Зазвичай цього достатньо.

Сьогодні є сковорода з червоною паприкою з яловичим фаршем, червоною цибулею, 1бр петрушки, 1бр кропу, чилі, багато свіжомеленого чорного. Солимо і перчимо багато томатної пасти.

Завтра буде решта з овечим сиром. 😁

Мислення допомагає !

Не вірте всьому, що думаєте.

"Якщо ти мертвий, то ти не знаєш, що мертвий.

іншим важко.

Це те саме, коли ти дурний ".

Коли можу, мені завжди добре. Якщо мені не приємно, я просто не можу.