Соя не містить d; негативний гормональний вплив на тестостерон; Дух тіла Форма простору
Британське дослідження сої
Ендокринологи медичної школи Халл-Йорка розділили 200 чоловіків із діабетом 2 типу на дві групи, у яких рівень тестостерону був нижче 12 наномолей на літр. Одній групі давали 15 грамів соєвого білка з 66 міліграмами ізофлавонів [SPI] щодня; друга половина отримувала цей рослинний білок без ізофлавонів [ІП]. Ця концентрація ізофлавонів висока. Якщо ви їли продукти, що містять сою, ви повинні споживати 20-30 грамів цього білка, щоб отримати стільки ж ізофлавонів.
Соєві ізофлавони мають антиестрогенну дію, але відповідно до цих соєво-фобічних рухів вони фемінізують чоловіків. Так, це дивно, але у фантастичному світі соєвих фобій така думка малоймовірна.
Результати дослідження щодо впливу сої
Через три місяці рівень тестостерону у чоловіків не змінився. Однак їх чутливість до інсуліну була підвищена, а концентрація фактора запалення CRP зменшилась.
На основі цих змін у крові, дослідники змогли підрахувати, що доповнення соєвим білком із високим вмістом ізофлавону зменшує ризик серцево-судинних захворювань.
Доповнення багатого ізофлавоном соєвого білка покращило серцево-судинне здоров’я чоловіків. З іншого боку, концентрація неактивного гормону щитовидної залози Т4 у крові чоловіків знизилася. Це не мало жодних метаболічних наслідків, оскільки концентрація активного гормону щитовидної залози Т3 залишалася стабільною. Але чоловіки з погано функціонуючою щитовидною залозою можуть уникнути цих рослинних білків з високим вмістом ізофлавону.
Висновок дослідження щодо впливу ізофлавонів сої
"На закінчення випливає, що соєвий білок із 66 мг ізофлавону на день протягом 3 місяців не впливав на рівень тестостерону у чоловіків із діабетом 2 типу, підтверджуючи його безпеку", - пишуть дослідники. «Крім того, ми спостерігали значне поліпшення контролю рівня цукру в крові та маркерів серцево-судинного ризику, включаючи […] тригліцериди та hsCRP. Це призвело до значного поліпшення розрахункового ризику ішемічної хвороби серця з добавкою соєвого білка та ізофлавону. На відміну від цього, жодних змін не спостерігалося при соєвому білку без добавки ізофлавону ".
"Однак спостерігалося значне підвищення рівня ТТГ із зменшенням вільного Т4 після високої дози ізофлавонів у поєднанні з соєвим білком без додавання ізофлавонів, що свідчить про потенційний негативний вплив форте. Дози соєвих ізофлавонів на щитовидну залозу".
Примітка EM: Ось знову демонтована імбецильність, але, чекаючи статті в п’ятницю, подумайте про підписку на бюлетень групи, щоб інформувати вас про будь-які опубліковані новини. Також пам’ятайте, що 650 статей, присвячених Essprit Corps Esprit Forme, представляють поодинокі дослідження. Це означає, що ви повинні апелювати до свого духу синтезу, відступивши від поданих фактів. Але в будь-якому випадку подбайте про розвиток своєї фізичної культури !