Соки, детоксикаційний засіб з фруктовими соками, остерігайтеся небезпеки, Поле Нейрат
Опублікував Паул Нейрат, дієтолог, 22.04.2014 о 9:00
Соковижимання стає небезпечно модним.
Про що це ?
Вживати протягом декількох днів (від 1 до 5) соку, лише фруктовий або овочевий сік. Кілька торгових марок випустили його на ринок: вони доставляють до вашого будинку 4-6 пляшок протягом дня.
Мета? «Знайдіть здорове, красиве і підтягнуте тіло», «зменшіть залежність», «збалансуйте свій раціон на тривалий термін»! Все це, звичайно, шляхом виведення тих мерзенних токсинів, які руйнують ваш організм.
Я вже розповідав вам про цю аферу з детоксикацією, оскільки ми чудово обладнані для виведення токсинів: у нас є печінка та нирки, чия робота це і які, загалом, роблять це добре.
Доза, яку доставляють додому 4 або 6 соків (залежно від марки), може бути небезпечною для вашого гаманця, оскільки коштує від 50 до 70 євро. Якщо ви готуєте домашні соки за допомогою блендера, це зовсім не так: ви можете легко піти, не харчуючись протягом дня. Поки ви не проковтнете подвійно наступного дня, коли будете голодні !
Але крім цього, це небезпечно, оскільки ви повністю дисбалансуєте своє тіло, навіть якщо ви ковтаєте багато води, вітамінів і мінералів і трохи вуглеводів із фруктів та овочів.
Ви не збираєтеся "здобувати здорове тіло" тощо. але ти будеш на фланзі через відсутність достатньої кількості енергії. Ви ризикуєте притупити увагу (це може бути небезпечно під час руху), запаморочення та інші незручності.
Цей режим "соковижимання" абсолютно дурний і небезпечний.
Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний E-sante.