Солодкий кабачковий хліб
Цукіні слід відкрити в солодкому варіанті в цьому ніжному і вологому торті.
Час підготовки: 10 хвилин
Час приготування: 35 хв
Інгредієнти на 6 порцій
- 2 яйця
- 30г вершкового масла
- 60г яблучного соусу або натертого очищеного яблука
- 30 г цукру
- 1 с. до с. ванільного екстракту
- 120 г борошна
- 1 с. до с. порошок для випічки
- ½ чайної ложки до с. кориця
- 1 щіпка солі
- 200 г натертого кабачка
- 40 г шоколадної стружки
Підготовка
Розігрійте духовку до 180 ° C. Здобна форма для торта.
Яєчня змішати. Додайте розтоплене вершкове масло, потім яблуко (компот або тертий), цукор і ваніль, поки не вийде піниста суміш.
Додайте розпушувач, щіпку солі, корицю та борошно. Суміш повинна стати однорідною.
Додайте тертий кабачок і шоколадну стружку.
Вилийте суміш у форму і випікайте 35 хвилин.
Подавати теплим або охолодженим.
Ми також радимо вам
Відбір
Найкращі книги та харчові добавки, відібрані для вас NUTRIVI, магазином харчування.
Відкрийте магазин
Також виявити
Відкрийте для себе смачні ферментовані рецепти ShiraBio.
Цей кекс із ароматом мигдалю, що випускається у кетогенній версії, містить лише 5 інгредієнтів: смачний та простий !
Відкрийте для себе цей казковий мексиканський ферментований напій, який є без витрат і корисний для мікробіоти !
Вибір книг, харчових добавок, рослин та ефірних масел.
Відкрийте наш план передплати та отримайте необмежений доступ до всіх статей LaNutrition.fr !
- Фейсбуки
LaNutrition.fr - це незалежний веб-сайт новин, який спеціалізується на інформації про здоров'я та харчування. Щодня автори аналізують та розглядають результати десятків наукових та медичних досліджень. Ви знайдете оригінальну та інноваційну інформацію, часто ексклюзивну, у галузі профілактики, харчування, навколишнього середовища.
Відкрийте для себе нові рецепти, адаптовані до вашого раціону: низький ГІ, багатий омега-3, без глютену та молока, сатіетогени .
Що робити, якщо ми готуємо їжу так само важливо, як і те, що ми їмо? Смажити, варити, смажити або готувати на пару. не всі способи приготування однакові за станом здоров’я! Який вибрати? слідуй за лідером !
Консерви, заморожені, опромінені або іонізовані продукти, відкрийте для себе всі процеси, що застосовуються харчовою промисловістю для збереження їжі.
Чи можете ви добре харчуватися, щоб залишатися здоровим, коли у вас бюджет? Так, це можливо. Вибираючи їжу і проводячи трохи часу на кухні ...
Харчування, природне здоров’я: отримайте всі поради від LaNutrition.fr
Наш посібник "Звільнитися від цукру": навчіться визначати та зменшувати цукор.