Сонцезахисні окуляри для здоров’я чи естетичного схуднення - методи та методи схуднення, швидке лікування схуднення
Сторінки
Категорії
Більшість з нас навіть не замислюються про те, щоб вийти на вулицю або піти на пляж без сонцезахисних окулярів. Але скільки з нас знають, наскільки важливо захищати очі від шкідливих сонячних променів?
Наші очі так само вразливі до відблисків сонця, як і інші частини тіла, які ми захищаємо різними лосьйонами. Недавні дослідження американських дослідників показали, що тривалий вплив ультрафіолетових променів може призвести до підвищеного ризику розвитку катаракти - головної причини сліпоти - після кількох років зневаги.
З іншого боку, якщо ми носимо сонцезахисні окуляри кожного разу, коли виходимо з дому, ми мінімізуємо ризики, яким піддаємо очі. Найбільш скомпрометований вигляд дітей, які піддаються сильному сонцю без будь-якого захисту. Їх очі чутливіші, ніж у дорослих, і тому їм слід звикати носити сонцезахисні окуляри з раннього віку.
Тож не забуваємо, що якщо сонце досить сильне, щоб обпекти шкіру, воно буде досить сильним, щоб пошкодити очі. Окуляри потрібно носити, коли ми катаємось на лижах або риболовлі, оскільки світло, відбите снігом або водою, може збільшити кількість УФ-випромінювання, яке може погіршити наш зір.
Як вибрати «хорошу» пару окулярів?
Вважається, що сонцезахисні окуляри - дуже важлива інвестиція для здоров’я. «Ми повинні дотримуватися, перш за все, функціонального критерію; вибрані нами окуляри повинні мати потужний УФ-фільтр (який захищає кришталик і сітківку ока) і лише тоді думати про естетичну мету ".
Ми можемо вибрати окуляри серед сотень існуючих на ринку брендів за однаковими цінами. У Румунії гроші, які ми їм даємо, є показником захисту, який ці окуляри пропонують. Дійсно, дуже дорогі окуляри відображають модні тенденції та ім’я дизайнера, але вони також мають УФ-фільтр, який успішно запобігає ранню появу катаракти.
Люди, які носять окуляри, також мають можливість захистити свої очі, замовляючи окуляри з геліоматом, антивідблиском або ці два типи в поєднанні. Геліоматичні лінзи є світлочутливими і змінюють інтенсивність кольору залежно від світла.
Що станеться, якщо ми купимо дуже дешеві окуляри з базару? Хоча вони мають яскраві кольори та цікаві оправи, вони не пропонують захист від ультрафіолету. Їх ефект шкідливий, оскільки «кольорове скло» дозволяє нам дивитись на сонце «попереду», але воно не має необхідного фільтра для захисту очей.
Ще одна важлива деталь! Темні лінзи не обов'язково забезпечують кращий захист, ніж світлі лінзи. Захист забезпечує вбудований у лінзу фільтр, а не їх колір.
Купуйте окуляри, спробувавши їх при природному освітленні зовні. Ви можете вибрати рожеві, сині, зелені, коричневі або навіть чорні лінзи. Це не має великого значення, це лише ваші уподобання. Якщо ви носите окуляри під час руху, переконайтеся, що це не впливає на подорожчання та силуети.
Більшість лінз виготовляються з пластику, щоб зробити їх легшими та стійкими до подряпин. Це не означає, що вони не зламаються при сильних ударах, але прослужать довше, ніж скляні.
Коли офтальмологи рекомендують носити сонцезахисні окуляри? Кожного разу, коли ми перебуваємо на сильному сонці надворі більше 10 хвилин. Тобто з квітня по вересень, коли рівень УФ-променів втричі перевищує зимовий. Важливо не виходити без сонцезахисних окулярів, якщо ви йдете на пляж, якщо ви проводите деякий час у саду або гуляєте на сонці, особливо з 11:00 ранку до 2:00 дня.