Спеціальні засоби для схуднення Наші хороші спортивні плани, шоу 2015 року - журнал Biba
Тренінги, тренінги з питань харчування, сеанси масажу, консультації з остеопатії, покази мод, показ шоу, що балує нас (безкоштовно) у 2015 році !
Експо, що працює, змінює свою назву, але не концепцію! Ярмарок бігу все ще є найбільшим французьким зібранням бігунів усіх рівнів і навіть майбутніх бігунів. Це можливість розпочати пішки завдяки шоу, яке збирає всіх спеціалістів з бігу.
Простір, призначений виключно для бігунів !
Що стосується спорту, ми їдемо на тренерські сесії знаменитої марафонки Кармен Оліверас, щоб стартувати в гонці або отримати пораду, як прогресувати.
А щоб мати вигляд під час бігу, ми відвідуємо паради найбільших бігових брендів (Nike, Adidas, New Balance, Asics) і отримуємо користь від безкоштовного тренінгу моди з брендом Run Chic. І щоб ідеально підійти до початкових блоків до кінчиків пальців, ми йдемо до Nail Truck, щоб отримати манікюр наркомана-бігуна !
Ми балуємо себе в оздоровчому центрі !
Після всіх цих бурхливих дискусій про зроблену для нас пару кросівок або про персоналізовану програму тренувань, яку ми склали разом із Кармен, нам, безумовно, потрібен невеликий підбір. І насправді Herbalist пропонує весь асортимент чаїв, які можна безкоштовно знайти в чайному барі у вітальні. Потім ми користуємося курсом ароматерапії ... та його практикою, масажем в кінці дня. Мрія.
Краєм ока ми попереджаємо стенди, що пропонують консультацію з остеопатії для вступного заняття. А для розлючених бігунів зі своїми кросівками - безкоштовні консультації з ортопедів, щоб перевірити їх підтримку, крок і якщо є потреба в ортопедичних виправленнях.
Ми переїжджаємо під наглядом професіоналів !
І останнє, але не менш важливе: бігове шоу організовує тренувальні заняття протягом всього заходу.
У п’ятницю ми підписуємось на заняття самба-кардіо о 12:30 вечора, щоб вдосконалити свої гойдалки. О 18:00 зустрініться з Крістофом Руелем, щоб протестувати його нову програму ChrisRuelFit - поєднання кардіотренувань та нарощування м’язів для роботи у всьому тілі. О 19:00 вирушайте на захід «Йога в місті», який проходить у вітальні на одногодинний сеанс у радісній, але студіючій атмосфері.
У суботу ми граємо у спортсменів із тренуванням на треку о 16:30 на стадіоні Сьюзен Ленглен перед фінішем із розтяжкою та релаксацією о 18:00.
Всі ці заходи безкоштовні, але вимагають попередньої реєстрації на сайті Zippyguide.
І якщо в кінці всіх цих пригод вам доведеться поговорити зі мною, я буду на макаронній вечірці з тарілкою в руці, щоб оговтатися від своїх емоцій.
Зустріньтесь у Салоні бігу Порт де Версаль - Експозиційний парк з 9 по 11 квітня