Спека на роботі Запобігання колапсу Технічна стаття
У багатьох промислових та ремісничих професіях піт постійно стікає. Наприклад, у доменних печах, кузнях або ливарних цехах говорять про опалення робочих місць. Цей термін не можна ототожнювати з "роботою при високих температурах" - опис, який також може стосуватися офісних робіт у серпні.
Сауна та хлібобулочні: теплові роботи?
Деякі робочі місця чітко класифікуються як теплові роботи згідно трудового законодавства. Персонал сауни повинен дотримуватися спеціальних інструкцій. Відповідно до коментаря * до § 6 "Температура в приміщенні" з Постанови про робоче місце, робота з інфузії підпадає під категорію гарячих робочих місць: автори зазначають, що працівникам не дозволяється проводити більше десяти хвилин у сауні при 90 градусах Цельсія слід очікувати температуру в основному тілі, необхідна теплова перерва (робота в незабрудненому кліматі) щонайменше 50 хвилин.
Натомість ресторани та кухні ресторанів у цьому сенсі не є гарячими робочими місцями, підтверджує Б.Г. Нарунгсміттель у своїх публікаціях. Але як щодо пекарні з піцою, наприклад, коли літня спека сягає 50 градусів Цельсія?
Теплова робота: Визначення BGI
BGI 579 »Теплова робота. Визнати - оцінити - захистити «визначає гарячу роботу як діяльність», при якій поєднаний вплив тепла, фізична робота і, можливо, одяг змушує тіло нагріватися і, отже, підвищувати температуру тіла. Це може завдати шкоди здоров’ю. «Працівники, які виконують гарячі роботи, повинні дотримуватися різних вказівок, включаючи нагляд за станом здоров'я. Застосовується принцип асоціації страхування відповідальності роботодавця G30 «теплові роботи».
Корисний контрольний список
Для оцінки того, чи підпадає діяльність під теплові роботи, було розроблено BGI 7002 «Оцінка теплових робіт». Він також містить контрольний перелік, за допомогою якого можна перевірити всі фактори, що впливають: Температура та вологість повітря, поглинання рідини, випромінювання тепла та суб’єктивне благополуччя працівника. Результати знаходяться в зеленій, жовтій чи червоній областях і дають підказки щодо захисних заходів. Однак настійно рекомендується звернутися до експерта для оцінки.
Небезпека при високій температурі
Робота в спеку криє особливі ризики: високі температури, теплове випромінювання та важкі фізичні навантаження піднімають температуру тіла. Крім того, неправильно підібраний робочий одяг або ЗІЗ часто викликає додаткове накопичення тепла. Все це може занадто сильно навантажити організм. Навіть якщо робоче середовище нагрівається лише зрідка або місцями, небезпеку не слід недооцінювати, наприклад, гриль, сковорідки та фритюрниці в ресторанах та на кухнях ресторанів. Отже, вентиляція та клімат в приміщенні повинні відповідати вимогам, встановленим правилом BG "Робота на кухні".
Спекотні робочі місця особливо критичні, коли літнє сонце все ще є фактором. Співробітники повинні мати можливість своєчасно адаптуватися до цього; Захисні заходи та інструкції повинні бути адаптовані. Сюди також входять знання про надання першої допомоги при надзвичайних ситуаціях із спекою.
Клімат та акліматизація
На клімат на робочому місці впливає
- Температура повітря (суха температура)
- вологість
- Швидкість повітря
- Теплове випромінювання (теплове випромінювання)
Але лише взаємодія цих фізичних величин та інші впливи визначають фактичний стрес на людей. Серед іншого, це відіграє роль, чи виконує працівник фізично важку роботу, і наскільки він звик до спеки.
Зі збільшенням акліматизації організм змінюється: виділення поту збільшується, вміст солі в поті зменшується, а частота серцебиття зменшується на нижчому рівні. Акліматизація займає близько 14 днів. Після цього одна і та ж людина менше стресується від тієї самої роботи. Але будьте обережні, навіть вихідні можуть скасувати все: акліматизація втрачається протягом декількох днів. Тоді необхідне нове регулювання.
Значення ізоляції одягу
Той, хто хоч раз намагався пробігти марафон у поліетиленовому пакеті, знає, що одяг відіграє важливу роль у теплообміні між шкірою та навколишнім середовищем. Теплообмін, у свою чергу, залежить від ефекту ізоляції одягу: непроникні для повітря тканини створюють справжні бар’єри між шкірою та навколишнім середовищем. Значення ізоляції також наведено в clo (похідне від англійського терміну "одяг" для одягу): 1 clo = 0,155 м2 K/W.
Налаштуйте поведінку
Щоб несприятливі кліматичні умови, важка фізична робота та/та високоізоляційний одяг не призвели до підвищення температури тіла, працівники повинні мати можливість компенсувати ці впливи за допомогою регулювання тепла. За належної поведінки ви можете підтримувати свою продуктивність і запобігати можливим небезпекам для здоров’я під час теплових робіт. Окрім звичок пиття та відповідного одягу, це також включає взаємне врахування та спостереження між працівниками.
Відповідно до Закону про безпеку та гігієну праці (ArbSchG), небезпек в основному слід уникати за допомогою технічних заходів захисту. У разі теплового стресу спочатку слід розглянути такі варіанти, як потік повітря та охолодження. Якщо цього не вдається реалізувати, необхідно застосовувати організаційні захисні заходи, наприклад, вимагаючи, щоб працівники виконували менш важку роботу або частіше злітали.
Стільки поту дозволено
При температурі вище 32 градусів Цельсія люди віддають тепло свого тіла в основному завдяки поту, що випаровується на шкірі. В екстремальних умовах це може спричинити до двох літрів поту на годину. Відповідно до BGI 579, допустимий лише об’єм поту від 0,6 до 0,8 літра на годину (або від трьох до шести літрів на зміну).
Потіння має наслідки для метаболізму: кухонна сіль та інші мінерали виводяться з рідиною. Достатня кількість пиття та збалансоване харчування важливі для компенсації втрати води та солі. Дорослій людині потрібно приблизно від 2 до 2,5 літрів рідини на день, але значно більше під впливом тепла. Придатними напоями є питна та мінеральна вода (бажано негазована) та несолодкий трав’яний чай. Дуже холодних напоїв слід уникати або вживати лише в невеликих кількостях. На думку експертів, додаткове вживання солі не потрібно.
Носіть відповідний одяг та ЗІЗ
Також потрібні відповідні засоби індивідуального захисту, особливо на спеціально відведених робочих місцях. Залежно від відповідної діяльності, він забезпечує захист від теплового випромінювання, високої температури повітря, опіків на гарячих поверхнях та бризок гарячої рідини, а також від фізичного навантаження під впливом тепла.
Теплозахисний одяг повинен мати властивості, які відповідають певним напруженням і деформаціям, наприклад, щодо відбивної здатності теплового випромінювання, теплоізоляції, термостійкості або низької горючості. Спеціальний одяг також може протидіяти підвищенню температури тіла та сприяти акліматизації. Цьому сприяють такі властивості, як повітропроникність, вологопроникність (піт), зручність носіння, доброзичливість шкіри та низька вага.
- Докладніше про цю тему можна дізнатись у BGR 189 «Використання захисного одягу».
Негайно реагуйте, якщо ви слабкі
Як тільки працівник помітить перші ознаки слабкості у себе чи своїх колег, до сигналів потрібно поставитися серйозно. Це вже може бути питання виснаження тепла, яке зазвичай помітно через бліду, вологу і холодну шкіру. Натомість у випадку теплового удару шкіра червона і суха, пізніше сіра і бліда. Інші гарячі тривоги включають головний біль, запаморочення, нудоту та судоми в м’язах, а також незвичну поведінку (наприклад, агресивність, погана оцінка, апатія або неконтрольовані рухи).
При перших ознаках перегріву потерпілий повинен припинити будь-яку діяльність, зняти непотрібний одяг, часто пити невелику кількість рідини і, якщо це можливо, їхати в прохолодніше і тіньове середовище та відпочивати. Також можуть допомогти такі охолоджувальні заходи, як подача повітря вентилятором та шланг водою. У разі гострих скарг необхідно надати першу медичну допомогу, а при необхідності слід попередити лікаря невідкладної допомоги: Тепловий удар може загрожувати життю.
* Dipl.-Ing. Райнер Опферманн, Dipl.-Ing. Лікар. вип. Нат. Вільгельм Стрейт, проф. хабіл. Йорг Танненгауер (ред.): Робочі місця. 40-та додаткова доставка, серпень 2003 р., Forkel-Verlag Heidelberg, ISBN 3-7719-1448-5.