Спіруліна, суперпродукт для збереження очей - повернення гарного зору без окулярів

Походження
Спіруліна - це прісноводні блакитні мікроводорості з сімейства ціанобактерій.
Історично його споживали як ацтеки в сучасній Мексиці на озері Тескоко, так і африканські племена на озері Чад.
Лише в 1960-х роках західняки знову відкрили для себе його переваги лужна харчова добавка (РН більше 7).
Цю назву він носить через спіралеподібну форму. Хоча 36 з 1500 існуючих видів є їстівними, найбільш культивованим видом є Spirulina platensis, що виробляється у всьому світі, як і у Франції.
Склад
Суперфуд з винятковим вмістом біо засвоюваних поживних речовин:
- рослинні білки висока якість (55-70%), що містить різні амінокислоти,
- фікоціанін, природний блакитний пігмент з антиоксидантом (у 20 разів більшим за вітамін С) та антивільним радикалом (корисний при віковій дегенерації),
- розсіяні елементи: кальцій, хром, мідь, залізо (від 3 до 5 мг на 5 г), магній, марганець, фосфор, калій і селен
- бета каротин (У 10-15 разів більше, ніж у моркві!),
- каротиноїди, такі як зеаксантин для збереження очей та, зокрема, сітківки,
- хлорофіл,
- вітаміни A, B (включаючи B12), D, E і K,
- такі ферменти, як СОД (супероксиддисмустаза), настільки цінні для усунення вільних радикалів, які змушують нас старіти або хворіють
- ненасичені жирні кислоти, включаючи гамма-лінолеву жирну кислоту (омега-6), присутні в грудному молоці
Доступні фігури
- таблетки,
- капсули,
- блиск,
- і зневоднений порошок.
Лікувальні властивості
- зміцнює імунітет загального організму за рахунок підвищення його стійкості до інфекцій та хвороб,
- зменшує втому фізичні та психічні,
- приносить енергію і тонус,
- гіпоглікемічний, тобто сприяє зниженню рівня цукру в крові,
- знижує рівень поганого холестерину (ЛПНЩ), одночасно підвищуючи рівень хорошого холестерину (ЛПВЩ),
- гіполіпідемія, тобто зменшує концентрацію ліпідів у крові,
- має протизапальну дію на суглоби,
- сприяє зменшенню почуття голоду,
- стимулює травлення,
- містить антиоксиданти, що допомагає запобігти старінню, раку та серцево-судинним захворюванням.
стурбована громадськість
Особливо рекомендується для:
- вегани та вегетаріанці завдяки внесенню рослинних білків,
- люди, які дотримуються дієти для схуднення завдяки низькій калорійності; споживаючи спіруліну, ваш апетит буде контролюватися,
- спортсмени для підтримки їх фізичної активності (реконструкція м’язів та зменшення м’язового болю),
- люди з харчовими дефіцитами для їх пожвавлення,
- втомленим або/і стресованим людям, щоб підсилити їх, щоб повернути форму у формі завдяки залізу,
Він протипоказаний людям, що страждають алергією на водорості.
Це несумісно з антикоагулянтними методами лікування.
Дітям, вагітним і жінкам, що годують груддю, лікар повинен порадити щодо його використання.
Кращий тип спіруліни
Холодносушена спіруліна краще зберігає її якості та переваги.
Спіруліна вирощена органічно та сертифікована визнаними контрольними організаціями.
Будьте обережні, зберігайте його в закритій банці подалі від світла.
Рекомендована доза
Для таблеток: від 2 до 8 на день зі склянкою води, щоб адаптувати за потребою, якщо це підтримуюче лікування або постійні потреби, наприклад у разі сильних фізичних навантажень.
Для порошку: 4 грами для змішування з фруктовими та овочевими соками або для посипання в стравах та салатах
Нарешті, слід зазначити, щоспоживаючи вашу спіруліну в поєднанні з вітаміном С природний (лимонний сік, ацерола, ягоди годжі), засвоєння мінералів та вітамінів, що входять до складу спіруліни, буде кращим що без.
Рекомендовані спіруліни
У формі порошку, що міститься в капсулах Органічна спіруліна 120 капсул
У коментарях ви можете поділитися своїм досвідом споживання спіруліни.