Спіруліна Тільки екологічно сертифіковані продукти з відомим походженням
Спіруліна - це 100% натуральні водорості, що мають багато харчових переваг. Він багатий білками, вітамінами, мінералами та антиоксидантами, які підтримують здоров'я клітин. Крім того, спіруліна також містить комплекс вітамінів групи В, вітамін Е, марганець, цинк, мідь, залізо, селен та гамма-лінолевий.
Спіруліна - природні засоби:
- Він має доведений протиалергічний захисний ефект проти алергічного риніту
- Зміцнює імунну систему;
- Боротьба з певними інфекціями в організмі.
Спіруліна на кухні:
- Його також можна додавати в лимонади, свіжі фруктові або овочеві соки та смузі;
- Спіруліна у вигляді порошку чудово доповнює заправки для салатів;
- Він чудово поєднується з нутом, кунжутною пастою, лимонним соком, оливковою олією, сіллю і часником;
- Дуже добре вкладається в морозиво;
Спіруліна в косметиці:
Користь спіруліни
1.Це дає організму в 10 разів більше бета-каротину, ніж морква. Як результат, це допомагає організму боротися з вільними радикалами, які можуть спричинити старіння клітин, а також багато проблем зі здоров’ям.
2. Він багатий антиоксидантами. Антиоксиданти підтримують імунну систему, травлення, зменшують втому та підвищують рівень енергії. Вони також підтримують кровообіг, зменшують запалення і дуже корисні для людей з алергією.
3. Він має високий вміст білка. Білок необхідний вегетаріанцям та людям, які працюють на м’язи і не їдять м’ясо, яке містить більшість білків. Спіруліна містить 85-95% легкозасвоюваного білка, є їжею, призначеною для людей з розладами травлення.
4. Він ідеально підходить для дітей. Якщо давати дітям, які недоїдають, спіруліна ефективніша за молоко, оскільки молочна кислота може запобігти засвоєнню та перетравленню поживних речовин.
5. Захищає організм від алергії. Дослідження на тваринах показали, що спіруліна захищає організм від алергічних реакцій, зупиняючи вивільнення гістамінів та допомагаючи полегшити такі алергічні симптоми, як чхання, закладеність носа, сльозотеча або свербіж. Дослідження не проводились на людях.
6. Ідеально підходить для дієт. Вміст заліза і клітковини забезпечує енергією і дає відчуття ситості, зникає апетит.
Смак спіруліни не зовсім приємний, тому рекомендується вживати її з безалкогольним напоєм, свіжими фруктовими або овочевими соками. Таким чином, його буде легше споживати, і ви зможете насолоджуватися всією користю, яку він приносить для організму.
Він міститься у формі капсул і порошку.
протипоказання
Спіруліна не рекомендується людям з важкою алергією на морепродукти, лихоманкою або гіперпаратиреозом.