Список покупок для студентів! Рецепти від співмешканців
Список покупок студента !
Ось невеликий типовий список покупок для студента, який хоче їсти різноманітніше, ніж макарони та йогурти, і який не хоче розбивати банк. !
Цей список не є вичерпним, щоб ви могли його змінювати !
Деякі інгредієнти необхідні, інші менше. Деякі допоможуть у непередбачені періоди та періоди перегляду, а інші просто будуть там, щоб задовольнити ваші забаганки та смаколики.
Основи холодильника
йогурти
яйця
молоко
Грюєр
Вершкове масло
(сметана)
оливки
Днища шафи
хліб
гірчиця
оцет
олія
сіль
перець
Трави провансу
макарони
рис
манна крупа
борошно
цукор
кава/чай/трав'яний чай
печиво
олово тунця
банка кукурудзи
банка томатного соусу
порошок для випічки
ванільний цукор
шоколад
варення
меду
картопля
цибуля/часник
Овочі
консервований горошок
ендівії
зелений салат
перець
свіжі сезонні овочі (морква, помідори, кабачки, баклажани, патисони.)
заморожені овочі (квасоля, шпинат, кабачки, брокколі, капуста, овочі-асорті.)
Плоди
яблука
груші
сезонні фрукти (апельсин, ківі, вишня, персики, абрикоси.)
коробки з фруктами в сиропі (груша, персик, ананас)
М'ясо та риба
шинка
лардони (можна заморожувати для тривалого зберігання)
рублений стейк (той самий для заморозки)
курячі або індичі грудки (те саме для заморожування)
ковбаси (кнакі, чиполата, мергес, стразбурзькі ковбаси. так само для заморозки)
Запасні колеса
сухарі
порошкові супові пакети
пакетики з муслінового пюре
листкове тісто (у холодильнику)
компоти
консервований табуле
фруктові коробки або фруктовий салат
положення морозильної камери: овочі, бекон, м’ясо, риба, хліб
Додаткові
бульйонний куб (тип золотого куба)
ковбаса (бо ми дуже французи!)
песто
сир
Каштановий крем
. відповідно до ваших задоволень !