Спортивні окучі і все одно худнуть Forum Diet Club
Хочу спробувати ще раз, щоб нарешті позбутися зайвої ваги. Це не мало. 30 кг має бути менше.
У нас є будинок, сад, і ми гуляємо з малим. Але я ненавиджу спорт! Чи можете ви все-таки схуднути досить легко, змінивши дієту? Хтось це вже зробив? Я хотів підрахувати очки світової війни, і я отримав кілька вправ через сад і свою дитину.
Re: У будь-якому разі не здійснювати і не худнути?
відповідь від ++Сілке++ 9 жовтня 2008 р., 13:13
Привіт,
Ну, ви можете схуднути, не займаючись, у WW є додаткові бали за вправи, які можна зарахувати. АЛЕ: якщо ви схуднете на 30 кг, я б порекомендував фізичні вправи, лише щоб шкіра не страждала так сильно. Крім того, ви робите щось для себе, і станете набагато гострішим;-)
Я гуляю і займаюся аквабегом, тому дуже добре ладжу. У мене є Кроссі на негоду.
Re: У будь-якому разі не здійснювати і не худнути?
відповідь від Тані33 9 жовтня 2008 р., 14:24
Привіт!
О так, спорт!
Я також не люблю спорт і теж хотів би схуднути, але не так сильно, як ти,
всього 5-8кг. але у мене проблема з солодощами. Чи є спосіб піти від цукерок? Якби це було якось здійсненно, то схуднення для мене вже не така велика проблема?
Чи є у вас підказки?
Re: У будь-якому разі не здійснювати і не худнути?
відповідь від Сльоза97 9 жовтня 2008 р., 14:37
З урахуванням кількості кілограмів, яка повинна впасти, я бачив би, що займаюся спортом принаймні два рази на тиждень, хоча б тому, що вважаю, що це корисно для тіла, воно підтягується, і у вас також є чудове почуття робити щось хороше!
Я схудла на 50 кілограмів, але спортом
Re: У будь-якому разі не здійснювати і не худнути?
відповідь від Тані33 9 жовтня 2008 р., 15:10
Спорт - це добре, я знаю, що раніше я був у тренажерному залі два рази на тиждень, але моя внутрішня свиняча собака ще насправді не грається.
Відколи народилася наша "маленька" (16 місяців), я бігав цілий день (вона дика), але ввечері не хочу займатися жодним видом спорту, бо "маленька" справді напружена . а потім я люблю розслабитися і обнятися зі своєю коханою на дивані.
Вам можу сказати лише: і капелюхи.
мучити своє тіло, інакше воно буде мучити вас.
відповідь від veralynn 9 жовтня 2008 р., 16:41
як я вже сказав, я вже не міг без цього. якість життя надзвичайно зростає! Соромно для всіх тих, хто не може перемогти себе, ви щось упускаєте!