Сповідь шопоголіка - чому слід припинити примусові покупки
Хазанія
12:00, час для обідньої перерви. На щастя, ваша робота знаходиться безпосередньо біля торгового центру. Ви проходите це через те, що помітили це чудові джинси в Зарі. І там, прогулюючись по торговій аркаді, ви бачите "МЕШКУ". Той, хто тобі потрібен, той, хто буде так добре поєднуватися з вашою новою курткою, та, яка прикрасить ваші вбрання і зробить вас схожою на багату спадкоємицю. Крім того, він чорний, тому поєднується з усім! Це так красиво. І на щастя, він продається! Ви користуєтеся цією можливістю і виходите з магазину, тримаючи ремінець сумки в руці. Ось і все, ти зламався, ти щойно витратив добру частину своєї зарплати на ту завищену сумку, ти насправді задаєшся питанням, чи справді це була гарна ідея. Ви не мали економити цього місяця ?
Нав'язливі покупки слід розглядати як справжню залежність; ви відчуваєте однакові наслідки, і наслідки можуть бути такими ж поганими. У фільмі "Сповідь шопоголіка", адаптованому за романами Софі Кінселли (який ми рекомендуємо вам переглянути або прочитати зараз), героїня "Ребекка Блуд Муд або Беккі" серйозно постраждала від цієї залежності. І результат нічого хорошого.
Беккі - ентузіаст моди і великий нав'язливий покупець, який не може не купувати все, що їй здається модним: сумку, взуття, куртку: вона розглядає всі ці покупки як інвестиції: або, принаймні, ось що. У що вона намагається змусити себе повірити заспокойтеся після цих пишних покупок.
Дуже швидко вона накопичила борг, збільшивши колекцію одягу. Тоді його борг впливатиме на його сім'ю, друзів, пару, роботу: на все життя.
Покупки - це антидепресант (якщо це доведено): набагато краще ви затягуєте стрінги сумки, виходячи з вишуканого бутіка. Героїня фільму описує сенсацію як "Масло, яке ви намазали на добре підсмажений тост, щойно вийшов з тостера". І вона права.
Але дуже швидко, коли покупки не контролюються, а нав’язливі покупки дорогі - дійсно ДУЖЕ дорогі - антидепресант може стати причиною депресії. І причиною, яка веде до наслідків, ви опиняєтесь в порочному колі звикання до покупок і більше не знаходите нічого смішного.
Тож, щоб уникнути того, щоб колись жити в тій же ситуації, що і Беккі Блумвуд, ми даємо вам пораду модерувати свої покупки - не позбавляючи себе.
Зберігайте свої рахунки
Спочатку для нав'язливих покупців дуже важко знати, як обмежити себе. Подібно до Беккі, часто трапляється так, що ми заходимо до магазину випадково і виявляємо життєво важливу потребу в придбанні розкішного кардигана, який нам «абсолютно» потрібен.
По правді кажучи, у вас, мабуть, уже є півдюжини інших, котрі обставляють вашу гардеробну, але які ви винесли лише один раз, оскільки колір виходить набагато гірший, ніж у магазині; або що тканина здається вам менш приємною, ніж у вбиральні. стій! Складіть список усього, що вам дійсно потрібно, і дозвольте собі купувати лише те, що є. Ви також можете запланувати свої покупки з часом, що дозволяє вам вести рахунки та бути в курсі всіх грошей, які ви заощадите, дотримуючись цієї техніки.
Подаруйте собі подарунки, щоб привітати вас із виконанням зобов’язань
Ну, це може бути не найкращою порадою припинити примусові витрати. Але є велика різниця між зменшенням покупок та усуненням тих, що не є «найнеобхіднішими» потребами, і купівлею красивої футболки час від часу. Тому що ви повинні добре одягатися, і всі ми знаємо, що позбавлення чогось може мати дуже шкідливі наслідки (у будь-якому випадку ми вважаємо це важко, як залізо).
Отож, як дієтолог привітав би себе з дотриманням розумної дієти, приймаючи час від часу невеликі відхилення, ви можете дозволити собі балувати себе, коли бачите, що ваші зусилля окупаються.
Купуйте лише те, що ви справді збираєтеся надіти
Перед будь-якою покупкою об’єктивно запитай себе: "А НАСТАЙНО це мені потрібно?" "У вас вже немає 17 джинсів, складених у вашій шафі? ". І ні, відповідь: "так, але жоден з моїх джинсів не має блакитного кольору з квіткою на щиколотці", це не щира відповідь.
Перегляньте свої покупки і дотримуйтесь того, що ви насправді збираєтеся надіти. Не потрібно купувати дванадцяте вечірнє плаття, коли ви ніколи не виходите; ані восьма пара каблуків, якщо ви ненавидите їх носити. Робіть корисні покупки та інвестуйте в їх якість.
Не купуйте, якщо не можете купити
Як і Ребекка Блумвуд, дозвіл на овердрафт також є визнаним винаходом. Зрештою, як ви могли придбати цю казкову, завищену пару насосів, якщо ні ?
На жаль, як тільки покупка здійснюється, ми усвідомлюємо, що нам доведеться відшкодувати овердрафт; а відшкодування в більшості випадків означає позбавлення. Отже, не ризикуйте витрачати 2 місяці на підрахунок найменших витрачених євро, все тому, що ви хотіли придбати речі, які вам не по кишені, і тепер вам доведеться їх повернути. Надавайте перевагу розумним покупкам і купуйте лише тоді, коли ви справді можете.
Прагніть на якість, перед кількістю
Вважайте свій одяг інвестицією: саме він складає ваш зовнішній вигляд, який іноді визначає вашу впевненість у собі, що дозволяє вам виділитися серед інших і прийняти дуже специфічний стиль.
Фокус полягає в тому, щоб інвестувати в кілька частин, які схожі на вас і які можуть визначити вас. Зосередьтеся на якості одягу, який купуєте, а не купуйте його тонну, і в кінцевому підсумку залиште його складеним у гардеробі, ніколи не одягаючи (або ще гірше, навіть не розпаковуючи).