Споживання калорій для покупки продовольчих товарів

Ваше споживання калорій

Ви споживаєте продукти протягом 60 хвилин

Ваші цінності

Ви вказали такі значення:

Схуднути за допомогою продуктових покупок

Скільки ваги ви втратите, роблячи покупки за продуктами, і скільки калорій ви зможете спалити за допомогою цього, залежить від того, як довго ви виконуєте цю діяльність. Введіть нижче, скільки ваги ви хочете втратити або скільки калорій ви хочете спалити. Потім придатний калькулятор визначає, як довго ви повинні займатися покупками продуктів:

Споживання калорій залежить від віку, статі, розміру, маси тіла та звичайно виконуваної діяльності. Нижче ви знайдете приклади 40-річних дітей з різною вагою та те, що вони споживають під час обраної діяльності (покупка продуктів). Передбачається, що зріст жінок - 1,65 м, а чоловіків - 1,80 м: