Споживання калорій на скейтборді

Ваше споживання калорій

Ви проводите 60 хвилин катання на скейтборді

Ваші цінності

Ви вказали такі значення:

Схуднути на скейтборді

Скільки ваги ви схуднете, катаючись на скейтборді, і скільки калорій ви зможете спалити за допомогою цього, залежить від того, як довго ви займаєтесь цим заняттям. Введіть нижче, скільки ваги ви хочете втратити або скільки калорій ви хочете спалити. Потім калькулятор придатності обчислює, скільки часу для цього потрібно кататися на скейтборді:

Споживання калорій залежить від віку, статі, розміру, маси тіла та звичайно виконуваної діяльності. Нижче ви знайдете приклади 40-річних з різною вагою та те, що вони споживають під час обраної діяльності (скейтбординг). Передбачається, що зріст жінок - 1,65 м, а чоловіків - 1,80 м: