Споживання калорій сплеснуло у воді

Споживання калорій сплеснуло у воді

Ваше споживання калорій

Ви використовуєте, щоб хлюпатися у воді протягом 60 хвилин

Ваші цінності

Ви вказали такі значення:

Схуднути при розбризкуванні у воді

Скільки ваги ви втратите, розбризкуючись у воді, і скільки калорій ви зможете спалити при цьому, залежить від того, як довго ви виконуєте цю діяльність. Введіть нижче, скільки ваги ви хочете втратити або скільки калорій ви хочете спалити. Потім калькулятор фітнесу обчислює, скільки часу вам потрібно робити бризок у воді:

Споживання калорій залежить від віку, статі, розміру, маси тіла та звичайно виконуваної діяльності. Нижче ви знайдете приклади 40-річних з різною вагою та те, що вони використовують під час обраної діяльності (хлюпання у воді). Передбачається, що зріст жінок - 1,65 м, а чоловіків - 1,80 м:

---