Справжній чебрець Корисний проти кашлю; аптечний журнал
Чебрець містить ефірну олію. Це послаблює слиз з дихальних шляхів, що може допомогти полегшити кашель
Справжній чебрець - коротко пояснено
Чебрець - популярна спеція середземноморської кухні, яка надає стравам особливий аромат завдяки своїй ароматичній ефірній олії. Справжній чебрець, латинською мовою: Thymus vulgaris, використовується лікувально - проти холодного кашлю.
Які інгредієнти містяться у чебрецю?
Вся лікарська рослина використовується як ліки, тобто всі рослинні компоненти, крім коренів. Трава містить ефірну олію, до складу якої входять речовини тимол і карвакрол. Є також дубильні та флавоноїди Lamiaceae.
Від чого допомагає чебрець?
- Кашель у складі застуди
Під час лабораторних досліджень ефірна олія, що міститься у чебреці, виявляє найрізноманітніші ефекти: розслаблює м’язи бронхів, робить бактерії та грибки нешкідливими, сприяє виведенню слизу з дихальних шляхів, виявляє антиоксидантну дію та бореться із запаленням.
Хоча в даний час немає наукових доказів досліджень, які підтверджують, що масло чебрецю має відхаркувальну дію при кашлі, цей ефект вважається правдоподібним. Якщо у вас застуда і кашель, чебрець однозначно може допомогти. Особливо корисно поєднання чебрецю та коров’яка, оскільки обидві трави, як кажуть, по-різному розсмоктують кашель.
Що слід враховувати при використанні?
Чебрець застосовують внутрішньо та зовнішньо: всередину переважно як сік або краплі, зовнішньо, наприклад, як мазь або холодну ванну. Не застосовуйте препарати, що містять масло чебрецю, на пошкодженій шкірі або слизових оболонках і не наносите їх на очі. Ніколи не використовуйте масло нерозбавленим!
Побічні ефекти та взаємодії
Ефірна олія чебрецю може спричинити дихання у немовлят та маленьких дітей, якщо воно надходить занадто близько до рота або носа. Поцікавтесь у лікаря або в аптеці, які рослинні засоби найкраще допомагають дітям при застуді. Люди, які страждають на астму, не повинні використовувати інгаляційні ефірні олії, оскільки це може спровокувати напад астми.
Масло чебрецю може викликати алергічні реакції на шкірі, якщо ви використовуєте його як добавку до ванни або у вигляді холодного бальзаму, наприклад.
Готуйте чебрець самостійно?
Можна сухий чебрець залити гарячою водою і пити як чай. Найкраще накрити чашку, щоб ефірна олія не витекла, і дати їй просочитися близько десяти хвилин. Пити кілька разів на день проти застудного кашлю. Важливо: Не підходить для немовлят та малюків! Найкраще купувати його в аптеці, оскільки там можна отримати чебрець у фармакопейній якості. Це означає, що він перевірений на якість та нешкідливість.
Важливо: Зверніться до аптеки за порадою щодо дозування, використання та небажаних ефектів лікарської рослини.
Набряк:
Європейське агентство з лікарських засобів (EMA): Thymi herba. Інтернет: https://www.ema.europa.eu/uk/medicines/herbal/thymi-herba (доступ 05/2020)
Європейське агентство з лікарських засобів (EMA): Ефір тиміну. Інтернет: https://www.ema.europa.eu/en/medicines/herbal/thymi-aetheroleum (доступ 05/2020)
Європейське агентство з лікарських засобів (EMA): Комбінація: Thymi herba та Primulae radix. Інтернет: https://www.ema.europa.eu/en/medicines/herbal/combination-thymi-herba-primulae-radix (доступ 05/2020)
Wichtl M: Чайні препарати та фітофармацевтичні препарати. Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH Штутгарт 2016
Кашель: найкращі домашні засоби
Вдих, цибуля, мед - перелік старих домашніх засобів від кашлю довгий. Що насправді сприяє одужанню і що слід враховувати при його використанні
Рослинні продукти з аптеки
Фітотерапія - В аптеці споживачі можуть отримати перевірені препарати, виготовлені з лікарських рослин. Фахівці не радять збирати їх самостійно
Гаряча чашка: лікувальні чаї з лікарськими травами
Той, хто застудився, розладував шлунок, погано спить або страждає на інфекцію сечовивідних шляхів, не повинен чекати - пийте трав’яний чай. Цікаві факти про популярний домашній засіб
Рослинні продукти: розгляньте взаємодію
Не тільки молоко та грейпфрутовий сік можуть впливати на дію ліків, але і рослинні ліки. На які з них слід стерегтись