Спроба дієти Сьомий день посту - принесіть відбивні! СВІТ
День 7. Тиждень посту нарешті закінчився для репортера "Welt" Карла Кіма. Зараз він з нетерпінням чекає соковитої відбивної - і, можливо, незабаром нарешті з’явиться пляжна фігура.
Джерело: Світ
Наш репортер Карл Кім сім днів нічого не їв. Зараз його особистий піст підходить до кінця - що він приніс? Наприклад, компліменти, гарна шкіра та багато очікування.
Я купив відбивні. Вночі я зайшов до супермаркету і подумав про час після посту. Я довго стояв перед м’ясними скринями. Шукає нежирне м’ясо. Були поради від мого брата. Його думка була для мене важливою, оскільки він був молодим менеджером у п’ятизірковому готелі. М'ясо не містить вуглеводів і, отже, цукру. І трохи жиру непогано, це постачальник енергії номер один.
Ручка пішла на 700 грам свинячих відбивних - телятина була б краще, але потім через два тижні я можу подати заяву про особисте банкрутство. Відбивні також зменшені (сподіваємось, не через вміст коней). Я пояснюю це тим, що на моєму порозі відкрився новенький супермаркет, який пропонує для початку спеціальні ціни.
Колеги кажуть мені, що найкращі результати досягаються завдяки м’ясу та салату. Мені слід уникати вуглеводів, таких як рис, картопля та макарони - але рігатоні з вершковим соусом теж не погані. Але мені буде краще, якщо я сам смажу м’ясо на власній сковороді. І найкраще: це здорово!
зі мною все гаразд
Гострої спокуси немає, незважаючи на купівлю м’яса. Я регулярно п'ю свій сік. Я повернувся до винограду Мерло. Наскільки червоним не є сік, моя голова червоніла до лікування через кров’яний тиск. Я більше не можу скаржитися на скарги чи припливи. У мене все дуже добре. Я радий сказати, що їдальня зараз зачиняє свої двері.
Останній день пройшов без ускладнень. Колега, яку я не бачив за останній тиждень, говорить мені про мою розслаблену шкіру. Можливо, це пов’язано з тим, що потрійний підборіддя став подвійним підборіддям. Але я із задоволенням приймаю комплімент.
Я навчився цінувати дрібниці в житті. Довелося уявити, що три літри води - це теж шніцель. Але якщо чесно, я справді з нетерпінням чекаю справжнього шматка м’яса - звичайно дуже пісного! Щоб сім кілограмів, які я схудла, не одразу повернулися на стегна.
"Це яблуко мого життя!"
На 6-й день посту репортеру "Welt" Карлу Кіму вперше майже за тиждень дозволено їсти тверду їжу: після того, як голод не розтягується нічим, крім бульйону та соку, є яблуко.