St; тз, компресія, спорт, подорожі str; mpfe - що є що
Широкий асортимент компресійних панчіх може дещо заплутати. Усі функціональні панчохи служать для підтримки здоров’я та відновлення роботи вен. Залежно від стану, панчохи використовуються або для профілактики, або для лікування венозних розладів. Спільне у всіх - відмінна обробка, особливо шкіряні матеріали, приємні властивості носіння та великий вибір кольорів.
Компресійні панчохи для лікування венозних захворювань
Медичні компресійні панчохи можуть призначати лікарі та відшкодовувати їх державним медичним страховим компаніям. З кожним рецептом пацієнти мають право на дві пари панчіх. Так як вони є Тривала терапія застосовуються при всіх захворюваннях венозної та лімфатичної системи, вони повинні відповідати певним вимогам щодо якості та функції та відповідати встановленим стандартам. Компресійні панчохи та колготки виготовляються відповідно до рекомендацій з виготовлення та випробувань Асоціації знаків якості медичних компресійних панчіх (RAL-GZ 387). Як доказ виконання суворих критеріїв вони позначаються знаком якості асоціації знаків якості. Нормативи якості визначають, з одного боку, конструктивні особливості, тобто матеріал та обробку, а з іншого боку еластично-стискаючі властивості, тобто інтенсивність тиску та розподіл тиску медичних компресійних панчіх.
Усі компресійні панчохи виготовлені з сучасних високоякісних матеріалів, які добре дихають і особливо приємні для шкіри. Для лікування венозних розладів панчохи виготовляються за допомогою кругового в’язання. Вони мають спіралеподібну форму і безшовні від частини стопи до верху і майже не відрізняються оптично від звичайних панчіх. Плосковязані компресійні панчохи застосовуються при лімфатичних захворюваннях з важкими набряками та важкими анатомічними станами. Вони мають шов, матеріал міцніший і справляє дуже високий рівень тиску.
Розподіл тиску компресійних панчіх зменшується від області щиколотки вгору, тобто до серця. Для отримання оптимальних результатів терапії панчохи повинні точно відповідати. Для цього ноги повинні вимірюватися в точках вимірювання, визначених виробником. Якщо це вимірювання показує, що жоден панчіх не підходить точно, вам не слід йти на компроміси. У цих випадках необхідна настройка. Стандартний компресійний панчіх можна вибрати для нормальної довжини та окружності ніг. Тоді розміри одягу більш різняться за довжиною та шириною відповідно до даних вимірювань. Ця диференціація наведена у таблицях вимірювань для відповідних панчіх.
Медичні компресійні панчохи поділяються на 4 класи компресії (Kkl). Визначальним для класифікації є тиск компресійного панчохи в області щиколотки. Як і при вимірюванні артеріального тиску, тиск дається в міліметрах ртутного стовпа (мм рт. Ст.). Крім того, тиск повинен бути вказаний у кілопаскалях (кПа).
Усі компресійні панчохи з лінійки ClaraVital відповідають вищезазначеним критеріям якості та проходять тестування RAL. Необхідний клас компресії визначається залежно від висновків під час медичного огляду. Те саме стосується дизайну, оскільки панчохи доступні різної довжини (ікра, коліна, довжина стегон, колготки, відкрита, закрита частина стопи тощо). Емпіричне правило: якомога довше, якомога коротше. Звичайно, особисті уподобання теж грають свою роль. Ті, хто любить носити сукні, віддадуть перевагу панчохам або колготам довжиною до стегна.
Підтримуючі панчохи запобігають проблемам з венами
На відміну від компресійних панчіх, опорні панчохи та опорні колготки використовуються виключно для профілактика венозних проблем у здорових венах. Своїм м’яким натиском вони підтримують м’язи ніг і тим самим покращують венозну діяльність. Легка, але тривала активація м’язового венозного насоса запобігає відчуттю важкості та симптомам втоми в ногах. Це також ефективно запобігає набрякам, які іноді трапляються ввечері після напруженого дня.
Опорні панчохи - це полегшення для ніг
Рекомендується носити опорні панчохи, якщо вени на ногах часто піддаються великим навантаженням. Це, наприклад, Це має місце, наприклад, якщо більшу частину робочого дня ви проводите стоячи або сидячи, якщо вам часто доводиться пересувати важкі вантажі або якщо ви багато подорожуєте. Гормональні зміни та зростаюче фізичне перенапруження під час вагітності збільшують тенденцію до розвитку павутинних вен, набряків та відчуття тяжкості в ногах. Вагітним жінкам слід носити опорні колготки або панчохи на ранніх термінах, щоб у них не виникали серйозні проблеми з венами, а ноги залишались у формі. Підтримуючі панчохи також є хорошим способом збереження здоров’я вен, якщо у вас є фізичні обмеження в русі. Окрім підтримуючих властивостей, опорні колготки також мають незначний ефект форми і приховують невеликі нерівності шкіри.
Як працюють опорні панчохи і що слід враховувати при покупці?
Дорожні шкарпетки
Подорожні панчохи - це допоміжні панчохи з особливо високим рівнем підтримки. У багатьох випадках це приблизно відповідає класу компресії 1. Вони спочатку були розроблені для протидії ризику тромбозу, який виникає під час подорожі повітрям. Але навіть під час тривалих поїздок на поїзді, автобусі чи машині умови для кровообігу є особливо несприятливими і існує підвищений ризик тромбоутворення. Ось чому дорожні шкарпетки завжди слід носити під час тривалих поїздок “на землі”. Поки що вони доступні лише у вигляді колінних шкарпеток. Якщо ви віддаєте перевагу носити колготки, то слід вибирати ті, що мають дуже високу підтримку на великі відстані. Для отримання більш детальної інформації дивіться докладну статтю про туристичні панчохи.
Спортивні компресійні панчохи
Спортивні панчохи з ефектом стиску - це опорні панчохи з вищим рівнем підтримки. Однак існують також «справжні» компресійні панчохи в різних класах компресії, які дозволяють спортсменам з венозними проблемами займатися спортом.
Загалом, однак, у спортивних панчохах основна увага приділяється не профілактиці та лікуванню проблем з венами, а більшій підтримці м’язів та сполучної тканини для поліпшення роботи. Завдяки своїй анатомічній кривій тиску спортивні панчохи посилюють кровообіг і тим самим оптимізують роботу м’язів. Вони захищають і підтримують щиколотки, гасять вібрації і тим самим стабілізують опорно-руховий апарат. Вібрації зводяться до мінімуму не тільки в суглобах, але і в м’язах та сполучній тканині. З одного боку, це запобігає розриву м’язових волокон. Тиск на сполучну тканину запобігає появі набряків після тривалих інтенсивних навантажень та протидіє незручним болючим м’язам. Ось чому носити спортивні опорні та компресійні панчохи вважається особливо зручним протягом деякого часу після спортивної діяльності.
Посібники для одягання та роздягання
Надягати та знімати компресійні панчохи не так просто, і вони повинні практикуватися, принаймні, користувачами, які вперше користуються. Для цього існують практичні перев’язувальні засоби, які лікар може призначити за необхідності.
На додаток до засобів надягання та накладання, є також моделі меншого розміру, які займають менше місця та підходять для багажу, серед іншого.