Статті про здорову дієту - eqlife

посуд

Дисбаланс жирних кислот Омега 6: Омега 3

До промислової революції рівні Омега 3 та Омега 6 у раціоні були майже рівними. З того часу наш раціон і спосіб життя різко змінилися, і харчова промисловість також використовує багато дешевих рослинних олій, видобутих із кукурудзи, соняшнику та сої, як у їжі, так і в їжі тварин. Рослинні олії люди сприймають як корисні жири НЕ ЗНАЮ Справа в тому, що баланс жирних кислот з нашого організму має важливе значення для здорового харчування та життя. Hogne Vik - досвідчений професор і дослідник, який працював з жирними кислотами з 90-х років, відповідаючи за розробку продуктів ЕквалайзерОЛОГІЯ .

статті

"Ми залежамо від двох типів жирних кислот у нашому організмі. Омега 6 та Омега 3. Наш організм не може виробляти їх самостійно, їх потрібно споживати за допомогою дієти ». - Він каже.

Жирні кислоти виконують різні функції в нашому організмі. Омега 6 є переважною жирною кислотою в клітинній мембрані. Омега 3, крім того, що є частиною мембрани, має вирішальне значення для регенерації клітин. Омега 3 не зможе відновити клітини, якщо дисбаланс між двома жирними кислотами дуже високий.

"Дисбаланс між рівнями Омега 6 та Омега 3 призводить до ризику запалення в організмі. Ми помічаємо це у випадку хронічних захворювань суглобів, хвороби Альцгеймера, деменції, серцевих захворювань, діабету 2 типу та ожиріння тощо ... »- Хогн Вік

Рекомендоване співвідношення Омега 3 та Омега 6 становить 5 до 1 або менше. У нашому раціоні це співвідношення становить від 10 до 1 до 20 до 1. Співвідношення між 5 і 10 до 1 також пов'язане з ризиком захворювання, і ми споживаємо принаймні в 20 разів більше Омега 6.

"Рішення полягає у збільшенні споживання Омега 3. Недостатньо залежати від зменшення кількості Омега 6!" - Хогне Вік

EQ PURE ARCTIC OIL - це унікальний продукт, виготовлений із 100% дикої риби з Арктики та оливкової олії холодного віджиму. Крім того, висока концентрація антиоксидантів зміцнює імунітет.

"Якщо ви використовуєте EQ PURE ARCTIC OIL протягом 4 місяців, баланс жирних кислот у вашому тілі стане гарантованим 5: 1 або менше". - Хогне Вік

EQ OMEGA 6 OMEGA 3 RATIO TEST - це простий спосіб визначити, чи ваше тіло в рівновазі чи ні. Тест покаже рівень двох жирних кислот в організмі.