Стефан Швертфегер

Стефан Швертфегер

швертфегер
Я почав грати в баскетбол у молодому віці. Спочатку перед гаражем вдома, а згодом у клубі, з яким ми також брали участь у районних чемпіонатах. Я також виступав як почесний арбітр (ліцензія С). Потім шлях провів мене через силові тренування та трохи єдиноборств до CrossFit. Я почав із скриньки там під час навчання в Інсбруку. Після мого першого ВОД, який тривав 12:47 хвилин, я пролежав на підлозі близько 10 хвилин, але одночасно був зачарований і негайно записався. Лише через 6 місяців я повторив тренування і був на 7 хвилин швидшим, ніж у перший раз, точніше мені потрібно було лише 5:41 хвилин. Подальший шлях привів мене до CrossFit Rosenheim та CrossFit Regensburg і, нарешті, до нашого власного боксу "CrossFit Landshut". Початковий ентузіазм існує і сьогодні. Більш зручний, ніж будь-коли раніше, я хочу наблизити CrossFit до якомога більшої кількості людей і активно підтримувати їх у досягненні цілей у фітнесі!

Тренер CrossFit Level 1


Улюблений ВОД: борсук

Ця електронна адреса захищена від спам-ботів! Для відображення JavaScript потрібно ввімкнути!

Аліна Спаг

Вперше я познайомився з CrossFit у 2012 році через свого друга. До цього я теж не стояв без діла. Я люблю танцювати, плавати та ходити в походи, але моє серце належить CrossFit з моєї першої зустрічі. Спочатку ми зібрали та навчили власні тренувальні підрозділи у невеликому тренажерному залі TSV Rimsting відповідно до філософії CrossFit. Швидко стало зрозуміло, що бракує спільноти та конкуренції. Тож я почав тренуватися в CrossFit Box у Розенхаймі. Навчання було важким, але дуже веселим. Через півроку я опинився в Регенсбурзі, де, на щастя, вже був ящик CrossFit. Тут я активізував своє навчання і багато чому навчився. Я також хотів би передати ентузіазм та ейфорію CrossFit іншим, що стало можливим завдяки нашій власній скриньці!

Тренер CrossFit Level 1
Дитячий тренер CrossFit

Улюблений ВОД: Брудний п'ятдесят

Ця електронна адреса захищена від спам-ботів! Для відображення JavaScript потрібно ввімкнути!

Клаус Фішер

Починаючи з футболу та тенісу, а потім сноуборду та гірських велосипедів, я опинився у звичайному тренажерному залі. Оскільки спочатку було мало успіху і не було належної системи, початкове задоволення було швидко втрачено. Але оскільки спорт завжди грав для мене велику роль, я одразу ж знайшов схвалення тут, у Crossfit Landshut, вдруге. Взаємодія між громадою та різноманітними тренуваннями, а також різноманітні можливості досягти своєї межі швидко викликали захоплення, яке лише через два роки привело мене на курс Crossfit Lvl 1 у Нюрнберзі. Для мене Crossfit пропонує можливість допомогти іншим людям почуватись більш комфортно та підтягнуто, ніж вони могли б подумати.

Тренер CrossFit Level 1

Улюблений ВОД: Мерф

Ця електронна адреса захищена від спам-ботів! Для відображення JavaScript потрібно ввімкнути!

Марина Доцауер

Тренер CrossFit Level 1
Тренер B & C Популярні види спорту

Улюблений WOD: Сінді

Ця електронна адреса захищена від спам-ботів! Для відображення JavaScript потрібно ввімкнути!

Макси Рудаков

Починаючи з гандболу, спорт завжди був дуже важливим у моєму житті. Навіть будучи підлітком, я також захоплювався фітнес-видами спорту. Ось чому я був зареєстрований у класичній фітнес-студії протягом декількох років і проводив там свої тренувальні програми кілька разів на тиждень. Коли я вперше зіткнувся з CrossFit в 2013 році, мене відразу заразили. Керовані тренування та збалансоване поєднання видів спорту на витривалість і силу роблять кожне тренування різноманітним і знову і знову кидають виклик учасникам! Солідарність та чудова спільнота в Landshut CrossFit-Box також мотивують мене щодня! Як тренер, я хотів би зараз скористатися можливістю та передати всім учасникам веселощі, радість від спорту та енергію. Я з нетерпінням чекаю, що допоможу членам постійно зростати поза собою!

Тренер CrossFit Level 1

Улюблене ВОД: Сінді

Кріс Сіпус

Заняття спортом були невід’ємною частиною мого життя, наскільки я пам’ятаю. Починаючи в початковій школі з футболу, легкої атлетики чи дзюдо, я завжди був активним. Коли мені було 13, я знайшов своє перше пристрасне катання на роликових ковзанах. Будь хафпайп, стрибки через людей чи танці, головне - все на роликових ковзанах. Коли мені було 16, я виявив привабливість підйому заліза та позитивний баланс після важких тренувань. Вперше я почув про CrossFit Games у 2011 році і не міг повірити, що можна здійснити такі подвиги. У 2012 році я вперше відвідав CrossFit Box в Мюнхені і зробив WOD для дівчат на ім'я "Карен". Я не зміг впоратися з 150 WallBalls за тимчасовим обмеженням, але CrossFit впав назавжди. Оскільки ящиків ще не було так багато, я практикую більшу частину часу вдома. Поки CrossFit Lanshut не відчинив свої двері. Тим часом я хотів би передати свою пристрасть до цього виду спорту іншим і показати, що вміє робити наш організм.