Stiftung Warentest Навряд чи покладаємося на циклові програми - Знання - Stuttgarter Nachrichten
Stiftung Warentest Навряд чи покладається на циклічні програми
Якщо жінка покладається на додаток для контрацепції, це більше схоже на російську рулетку - принаймні це припущення наводить на думку дослідження Stiftung Warentest. З 23 додатків, які визначають жіночий цикл, лише три надійні.
Штутгарт - Шанс завагітніти, як правило, обмежується приблизно чотирма днями протягом жіночого циклу. Тим не менше, жінки люблять використовувати гормональні засоби контрацепції з презервативом або іншими допоміжними засобами, такими як ВМС. Додатки, що визначають фертильні дні та менструальний період, можуть бути альтернативним захистом без додаткових засобів. Але дослідження Stiftung Warentest (видання 12/2017) тепер пропонує користувачам уважніше розглянути програми.
У співпраці з двома експертами з репродуктивної медицини редакційна група вивчила 23 програми контрацепції, включаючи дванадцять програм для Android та одинадцять для iOS. Результат: лише три програми надійно допомагають визначити цикл, 18 не вдалося отримати оцінку “погано”. "Якщо алгоритм програм обчислює неправильний період часу, користувачі можуть або ненавмисно завагітніти, або якщо вони дуже хочуть завагітніти, але це не спрацьовує, вони будуть розчаровані", - говорить Леа Софі Лукас, головний редактор дослідження в Stiftung Warentest. В обох випадках на планування життя в довгостроковій перспективі впливатимуть заяви, зроблені програмами для смартфонів.
Метод потрібно вивчити та застосовувати
Додаток “MyNFP” доступний для операційних систем Android та iOS і отримав у тесті оцінку “добре” (2.2). "Lady Cycle" доступний лише для пристроїв Android, а з оцінкою "добре" (2.2) він також є одним з найкращих додатків у оцінці Stiftung Warentest. Що робить дві заявки з оцінкою хорошими особливими: спосіб їх оцінки. Користувачі повинні вводити дуже детальну інформацію про своє тіло.
Відповідно до симптотермічного методу робочої групи NFP, жінки є найбільш складним, але і найбезпечнішим способом запобігання контрацепції природним шляхом: жінці доводиться вимірювати температуру щодня незабаром після вставання та цервікального слизу (залежно від фази циклу, стан змінюється) спостерігати. Той, хто щодня вставляє ці спостереження в два додатки "MyNFP" та "Lady Cycle", отримує значуще визначення фертильних днів на основі алгоритму. "Однак жінки повинні добре знати метод і надійно вводити дані", - каже Лукас. “MyNFP” та “Lady Cycle” все ще не отримали вищої оцінки: “Поки що все ще бракує незалежних наукових досліджень з користувачами додатків, - каже Лукас.
Деякі програми використовують лише наявні дані
"Якщо ви працюєте з методом NFP та додатком, додатки також можуть помітити будь-які порушення в циклі", - пояснює Лукас. У додатках "Lily" (iOS, третя найкраща програма з оцінкою 2,7) та "OvuView" (Android, з оцінкою 4.1 - четверта найкраща програма) дані можна вводити за методом NFP - але мають користувачі балуються вибором: “Однією з причин цього є те, що з“ OvuView ”можна використовувати 17 різних методів. Тому пошук найкращого методу є складним ".
18 інших програм, які Stiftung Warentest оцінив як "погані", використовують лише наявні календарні дані з попередніх циклів жінок. Також використовуються статистичні дані інших жінок - але це означає, що визначаються лише середні значення. Однак стрес, велика кількість спорту або дієти можуть вплинути на цикл - саме тут виходять з ладу 18 тестованих програм, які не працюють із методом NFP. Рейтинг був відповідно поганим. "Ми протестували додатки із зразковими циклами, і результати не були на 100 відсотків правдивими", - описує Лукас. Плодючі дні та місячні можуть випасти не в той час. Тому додатки занадто неточні, щоб зробити надійну заяву, оскільки алгоритм працює некоректно без спостереження за тілом.
Конфіденційні дані захищені недостатньо
Ще одна проблема, крім неточності багатьох програм: захист даних не гарантується. До заявок необхідно вводити конфіденційну інформацію, таку як ім’я, дата народження та інформація про стан здоров’я. За даними Stiftung Warentest, дев'ять програм також передають дані, ідентифікаційний номер пристрою смартфона, за допомогою якого користувач може, наприклад, отримувати цільову та небажану рекламу.
Рекомендація Stiftung Warentest чітка: лише три програми «MyNFP» (версія для iOS та Android) та «Lady Cycle» (для пристроїв Android) допомагають надійно правильно визначити фертильні дні та менструальний період жінок . Повний тест доступний в Інтернеті.