Стиль життя - Бейонсе Ноулз бореться за свою омріяну вагу - NP - Neue Presse

Співачка Бейонсе Ноулз (31) під час вагітності набрала кілька кілограмів. Вона важила на 57 фунтів більше. Після народження дочки Блю Айві 31-річна дівчина знову захотіла підготуватися до майбутнього туру.

бейонсе

"Просто грудним вигодовуванням я схудла перші 30 кілограмів, мене зачарувало те, як швидко вага знизився. Але останні 25 кілограмів було важко зламати", - зізналася співачка в інтерв'ю журналу Shape. "Мене також дуже напружив час, тому що у мене був концерт лише через три місяці після народження. Я б ніколи більше цього не робила", - сказала вона.

У чому секрет сексуальної мами? Дієти чи вправи - це рецепт успіху у швидкій втраті ваги? "Я б сказала, що втратила 80 відсотків кілограмів дитини, вживаючи менше їжі. Звичайно, фізичні вправи також важливі, але ви не худнете без правильної дієти", - сказала Бейонсе. Що стосується її бажаної ваги, дружина репера Джей-Зі хоче зважити так само, як і у своєму відео "Божевільний закоханий": "Але повірте, я за своєю природою не худа людина. Мені над цим потрібно попрацювати . "