Сторінка 2 з 13 - Фокус
Фокус. МОТИВАЦІЯ. УСПІХ.
Джей Катлер розповідає про тренування квадрицепсів
В історії професійного бодібілдингу титул Містер Олімпія завоювали деякі спортсмени.
Гімнастика: За допомогою вправ із власною вагою
Любителі тренажерного залу для тренувань із власною вагою ставляться з презирством і тренуються з власною вагою
Спортсменка з бікіні з бікіні IFBB Крістін Ролер
Сьогодні я представляю вам Крістін Ролер, першу і загальну переможницю міжнародного чемпіонату Німеччини 2015 року.
Інтерв’ю з фітнес-моделлю Флоріаном Борншієром
Флоріан Борнш'єр - 24-річний тренер і німецька фітнес-модель. Він перший німець
Бодібілдинг і правильне харчування
Дієта є невід’ємною частиною тренувального процесу спортсмена. Ось чому ми сьогодні йдемо про правильне харчування відповідно до вимог харчової програми
Сіль і бодібілдинг
Для тих, хто присвячує себе силовим тренуванням, особливо бодібілдингу, для побудови солі та бодібілдингу рельєфного тіла, сіль стає або
Бодібілдери - вегетаріанці
Сьогодні все більше людей відмовляються їсти їжу, бодібілдери - вегетаріанці тваринного походження. Вони відмовляються від м’яса добровільно і отримують лише його
Вимірювання тіла в бодібілдингу: як робити вдома
Візуальна оцінка прогресу в бодібілдингу дуже суб’єктивна. Багато спортсменів, які займаються бодібілдингом, хочуть отримати більш точні результати
Вся правда про стероїди
Унікальною групою ліків були стероїди. Первісною правдою про стероїди при вивільненні цих речовин є їх використання в цілях
Чи є стероїдна залежність?
Вперше стероїди були створені в тридцятих роках, але активну стероїдну наркоманію почали застосовувати лише в п'ятдесятих роках
Простудні захворювання на курс стероїдів
Усе, що може трапитися в житті та хвороби під час анаболічного застуди в процесі бодібілдингу, не є винятком. Залучено багато спортсменів
Лікар про стероїди
Дізнайтеся, що спеціалісти зі спортивної медицини думають про стероїди та які ліки лікарі думають про збільшення ваги стероїдів та зневоднення організму
Стероїди та імунітет - як вплинути на організм та як його захистити
Як підтримувати імунітет при застосуванні стероїдів, наскільки низький рівень імунітету опускає стероїди та імунітет при застосуванні стероїдів
Стероїди: користь чи шкода
Прочитавши статтю, початківці та досвідчені спортсмени зможуть ознайомитися з обґрунтованими фактами стероїдів