Сторінку втратити
Реконструкція тіла за допомогою ліполізу кріогенними методами
Кріолізний ліполіз - це новий метод ремоделювання тіла, який використовує холод для розчинення жиру. Заморожуючи його, організм потім сам його усуне, без скальпеля, голок, болю і без необхідності подальшого періоду відновлення. Отілія Беллашіка (фото), асистент Центру естетичної дерматології DermaLife, розповіла нам більше про цю процедуру.
Енн Хетеуей живе на 500 калорій на день для своєї ролі
Його акторська кар'єра вимагає багатьох жертв, і красуня Енн Хетеуей не відступає, коли йдеться про важливий фільм. Зазвичай актриса повинна споживати 2000 калорій на день, але в цей період вона не може дозволити собі стрибнути 500, за словами родичів, які спостерігають сеанс "голоду", який зірка проходить під час зйомок фільму "Нещасні".
Зірками борються. дитяче харчування
З бажання виглядати бездоганно, здається, голлівудські зірки нічого не цураються. Як би дивно це не звучало, дитяче харчування - це нова мода серед знаменитостей, які раді неймовірно швидко схуднути.
Схудніть здорово за допомогою дієти на хлорофілі
Дієта на основі хлорофілу може допомогти вам схуднути і, крім того, надає детоксикаційну дію на організм. Хлорофіл, який також називають «зеленою кров’ю рослин», сприяє засвоєнню та фіксації життєво важливих мінералів в організмі та зупиняє появу інфекцій. Отже, після зими, в якій наш раціон був більше заснований на тваринних білках і жирах, навесні добре вводити зелень в щоденне меню. Вони містять велику кількість хлорофілу, який відіграє важливу роль у підтримці здоров’я, але також і фігури. Зелені овочі також є чудовим джерелом вітамінів, мінералів та антиоксидантів.
Дієта Марти Стюарт: схуднення та енергетика
Люди, які цього весни планують розпочати лікування схуднення або просто детоксикацію, можуть слідувати порадам відомого телережисера Марти Стюарт. Один з найбільших фаворитів американської громадськості опублікував книгу "Power food", прохання про здорове харчування, засноване на свіжих інгредієнтах, доступне всім.
Молочна дієта
Згідно з дослідженням, опублікованим в American Journal of Nutrition, люди, які часто вживають молочні продукти, не набирають вагу і мають менше жиру в організмі, ніж ті, хто не звик їсти молочні продукти. Це відбувається завдяки надходженню білка, що міститься в молоці, і створює відчуття ситості, уникаючи тим самим великого споживання препаратів. Навіть якщо у вас ще не було дієти на основі молока, ви можете спробувати. Дієта складається з регулярного вживання молочних продуктів, які допоможуть вам скинути небажані кілограми. За сім днів ви втратите 2,5-3 кг.
Два дні без вуглеводів
Для схуднення не потрібно щодня жертвувати: уникати вуглеводів протягом двох днів на тиждень є більш ефективним методом зменшення маси тіла, ніж постійний підрахунок споживаних калорій. Інформація надійшла від дієтолога Мішель Харві з Британської університетської лікарні Манчестера. За її словами, якщо два дні на тиждень ви кладете на тарілку лише овочі та нежирне м’ясо, ви зможете скинути вдвічі більше ваги, ніж на низькокалорійній дієті.
Роксана Марку: "Я займаюся плаванням, боксом і тенісом"
- Вона знову схудла на 15 кілограмів після того, як знову стала матір’ю
З Рочаною Марку, псевдонімом Афродіта з шоу "Трасніція", ви зустрічаєтесь з понеділка по четвер, з 22:15, на Prima TV. Брюнетка-певиця вдруге стала матір'ю минулого року, у серпні. Причиною того, що я звернувся до неї, є те, що вона швидко досягла завидної фізичної форми, завдяки здоровому способу життя. Майже за півроку Роксана скинула 15 кг за умови здорового харчування та занять спортом.
Два лікування, які відновлюють вашу фігуру
Для того, щоб мати здоровий організм, показана дієта, багата свіжими фруктами та овочами. Серед фруктів хороший вплив мають яблука та лимони, особливо з точки зору збереження або повернення гарного силуету.
Схуднути за допомогою худії
Худія - соковита африканська рослина, що нагадує кактус. Однією з багатьох якостей, за яку вона цінується, є те, що вона допомагає в процесі схуднення. Ось три способи дії худії на тих, хто споживає її для схуднення.
Голді Хоун, сексуальна "бабуся", ніж молоді актриси
Вона давно бабуся, цієї осені їй виповниться 67 років, але її як і раніше дають як приклад краси та силуету в Голлівуді. Голді Хоун заявила журналістам, що не голодна, не сидить на диво-дієтах і не використовує скальпель для підтримки фізичної форми. Він просто веде здоровий спосіб життя і не відступає, коли справа стосується фізичних вправ. "У мене немає суворої дієти, я досить сильно варіююся", - сказала актриса. Ось деякі секрети, яким актрисі заздрять наймолодші жіночі зірки в місті американського кіно.