Стрес і печінка - велика криза
Ви будете в курсі статей, що з’являються на цю тему
Щоб додати цей елемент до улюбленого, увійдіть.
- Енергія печінки має тенденцію до зростання, розширення та екстерналізації.
Печінка виконує стільки функцій для збалансування метаболізму, що її дисфункції змушують нас скуштувати гіркий суп. Стрес - це інгредієнт, про який ми рідко підозрюємо, але тим не менш підтримує слабкі та шкідливі зв’язки з печінкою, а отже і здоров’ям, на східний погляд на наші баланси.
Стрес - це біологічна реакція організму при зіткненні зовнішні агенти (пов'язані з навколишнім середовищем) і внутрішні (думки та емоції). Це викликає, серед іншого, a висока продукція кортизолу, один з гормонів стресу, який виконує кора надниркових залоз. У відповідь печінка виробляє глюкозу, яка організму не потрібна фізіологічно без потреби виснажує себе і нехтує своїми основними функціями елімінації та очищення.
Східна точка зору
Кров печінки та інь печінки забезпечують притулок для хун (ефірної душі). Згідно з TCM, хун - це аспект психіки, який закріплений у печінці, нематеріальний аспект ян, який після смерті повертається у світ тонких енергій, де він продовжує існувати. Ми тут далеко від наших західних концепцій! Від хун залежить наша здатність організувати своє життя, надати йому сенсу, натхнення, творчості, нових ідей, проектів ... Сон і сни також міцно пов’язані з печінкою. Саме енергія печінки відповідає за утвердження особистості, імпульс до зовнішнього світу, здатність до роздумів і ясновидіння.
Коли тіло кладе ногу вниз
Печінка бере участь у регулювання психоемоційного та психічного життя. Гнів, який може бути придушений, а може і не бути, дратівливість, розчарування, образа, гнів, стрес ... все це впливає на стан печінки і, навпаки, дисбаланс в печінці може призвести до почуття дратівливості та гніву. Коли печінка вже не здатна виконувати свої функції, головне серце (перикард) бере на себе, і це надмірне напруження генерує серцебиття, тривогу, порушення сну, навіть задишку, дратівливість, депресію тощо. Загалом надлишковий тиск печінка - отрута в джерелі симптомів, таких як головний біль, запаморочення, шум у вухах, почервоніння очей, дисменорея, утруднене травлення ...
Навчіться відпускати ...
він також робить крок назад від стресових ситуацій. Практикуйте все, що допомагає відключити мозок і розслабить вас: розслаблення, сміх, ритмічне злагоджене дихання, цигун, тай-чи, йога, медитація, танець, або будь-яка інша художня чи спортивна діяльність середньої інтенсивності. Відріжтеся від новин, що викликають тривогу. Якщо ваше розумове навантаження залишається занадто сильним, не соромтеся звертатися до терапевта, який зможе вас направити.
Найкращі союзники
За жодних обставин інформацію та поради, запропоновані на сайті Alternative Santé, не можна використовувати як заміну консультації або діагнозу, поставленого лікарем або медичним працівником, єдиними, хто зможе адекватно оцінити ваш стан здоров’я