Стрибки на батуті Батут на батуті

Батут - це спорт. Навіть для вивчення базових стрибків, краще вступити до батутного клубу. Таким чином, ваше навчання проходитиме під наглядом кваліфікованого фахівця. Навчання сальто повинно бути зроблено імперативно в батутному клубі, і ні за яких обставин не слід застосовувати садові батути.
Якщо ви вирішили розпочати практику на батуті самостійно, уважно прочитайте пояснювані тут інструкції, вони дозволять вам безпечно стрибати. Крім того, настійно рекомендується спробувати нові цифри лише в присутності іншої людини, так що це може допомогти вам у разі виникнення труднощів.

Заборонено два стрибки:

Сальто, або сальто вперед або назад, суворо заборонено, оскільки посадка на шию або голову загрожує паралічем або смертельною катастрофою.
На жаль, сальто отримують великий розголос серед підлітків, і є багато відео про Dailymotion та YouTube з сальто. Однак, якщо це найбільш захоплюючий стрибок, це, мабуть, найнебезпечніший стрибок, тоді як інші стрибки такі ж важкі та представляють меншу небезпеку.

Стрибок на колінах також не рекомендується. Це досить простий стрибок у виконанні, але він часто спричиняє втрату контролю і виштовхує стрибуна вгору з батута (або в сітку). Стрибки на колінах також є джерелом болю в спині.

батут
Перед тим як навчитися виконувати стрибки, ви повинні знати, коли зупинятися. Для цього зігніть коліна, торкаючись батутного стрибкового килимка, щоб пом'якшити відскок завдяки дії пружин. Навчіться досконало оволодівати цим рухом, щоб ви могли зупинитися одним махом. Це дозволить вам безпечно зупинитися, як тільки відчуєте, що втрачаєте контроль або віддаляєтесь від центру килима, що стрибає.
Відмінна вправа з дитиною і перетворення зупинки стрибка на своєрідну гру таким чином, що полегшує навчання цьому стрибку. Наприклад, кожного разу, коли ви кричите «стоп» або «бум», або «жак а dit стоп», ваша дитина повинна перестати утримувати рівновагу і тримати обидві ноги на килимку для стрибків. Опинившись у повітрі, і навіть якщо ваша дитина готувалася до чергового стрибка, вона повинна мати можливість негайно зупинитися при наступному стрибку.

Те, що ви або ваша дитина можете один раз зробити трюк, ще не означає, що ви його освоїли! Вивчити стрибок означає повторювати його знову і знову, поки ви не зможете зробити це 10 разів поспіль ідеально.
Всім відомо, як зробити свічку, а це просто стрибати вертикально і вертикально. Але зробити 10 свічок поспіль, не втрачаючи рівноваги і підстрибуючи 10 разів поспіль точно в центрі килима для стрибків, склавши ноги разом, - це вже складнощі для дитини. Поки ваша дитина не знає, як досконало виконати цей перший трюк і не знає, як у будь-який момент зупинитися, ще зарано переходити до навчання наступного стрибка.

Батут не є небезпечним видом спорту ... до тих пір, поки ви терпляче приручаєте килимок для стрибків і освоюєте стрибки один за одним.