Струнка назавжди П’ять жінок розкривають, чому вони стрункі

П’ять струнких жінок розкривають свою таємницю

02.02.2012, 15:37 | амау

розкривають

П'ять жінок розкривають свою таємницю для схуднення (Фото: архів)

  • розділити
  • Закріплення
  • Роздрукувати твіт
  • На пошту
  • редакція

Є жінки, які роками зберігають свою струнку фігуру і, здається, ніколи не мучать себе дієтами. Як вони це роблять? Щоб розкрити їх таємницю, ми запитали п’ять природних худорлявих жінок про їхні особисті види спорту та харчові звички.

Дієту вони знають лише з чуток

Той, хто регулярно бореться з проблемами фігури, виглядає трохи заздрим худорлявим - не турбуючись про калорії, вуглеводи та картопляну дієту. Але що по-різному роблять стрункі жінки? Чи багато ви займаєтеся спортом, їсте лише салат чи просто маєте хороші гени? Щоб з’ясувати, в чому секрет струнких жінок, ми поговорили з п’ятьма з них.

Салат, фізичні вправи або просто хороші гени?

Після наших обговорень стає зрозуміло, що відіграють роль різні фактори: опитані жінки в дитинстві в основному були худорлявими і, лише за незначних коливань, зберігали свою вагу якомога легше. Одні люблять багато рухатися, інші - зовсім не. Треті їдять дуже повільно і швидше відчувають ситість. Однак усіх опитаних жінок об’єднує одне: вони слухають своє тіло. Якщо це сигналізує «Мені досить», відкладіть виделку. Однак міф про вживання салату назавжди залишається міфом: у наших дам іноді жвавий апетит і вони не відмовляються від кожного калорійного гріха.

Їжа не завжди в центрі уваги

Висновок: Навіть худорляві жінки люблять їсти і справді можуть насолодитися смачною їжею. Але їжа для них не завжди в центрі уваги. Натомість вони можуть просто забути про вечерю, бо зайняті чимось іншим.

Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.