Стрункуйте за допомогою дієти F-Plan-Diet - 110 дієт у порівнянні

Оцінка:
Сам по собі є мало заперечень проти дієти F-Plan. Наразі невеликі фізіологічні непорозуміння, на яких базується основна аргументація, не повинні коментуватися детально. Як і багато інших, вони помиляються, що повільне підвищення рівня цукру в крові було б ситним або навіть здоровим.

Порівняно з ISY:
На відміну від методу ISY, частина теоретичної основи дієти F-Plan базується на широко поширеній помилці: повільне підвищення рівня цукру в крові не є здоровішим, ніж швидке підвищення рівня цукру в крові. Фокус знову приділяється фізіологічно неважливим речам, які також були перекручені або неправильно інтерпретовані фізіологічно. Оскільки це стосується лише маргінальних аспектів у випадку дієти F-Plan, в основному зберігається позитивний характер.

---