Суха шкіра проти зневодненої шкіри Що відрізняє Гербалайф
Чи знаєте ви різницю між сухою шкірою та зневодненою шкірою? Давайте розглянемо докладніше, щоб дізнатися про Herbalife.
Вода необхідна для всього організму; врешті-решт, наше тіло складає приблизно 70% води.
Підтримка належної гідратації тіла як всередині, так і зовні - це рутина, якої ми всі повинні дотримуватися, щоб виглядати і відчувати себе чудово.
зневоднення нашого тіла може мати багато наслідків, і жоден з них не є добрим. Найбільш очевидним наслідком є спрага. Інші наслідки включають: сухість у роті, судоми в м’язах, головні болі, нудоту та втрати енергії. І наші шкіри також може страждати від зневоднення.
Але зневоднена і суха шкіра - це дві різні речі.
Визначте сухість шкіри
Суха шкіра вважається типом шкіри, так само, як жирна шкіра, нормальна шкіра, комбінована шкіра тощо.
Коли ваша шкіра суха, на її поверхні майже немає олії. Суха шкіра може покращитися або погіршитися внаслідок внутрішніх та зовнішніх факторів, включаючи погоду, сезон, режим догляду за шкірою та багато іншого.
У людей із сухою шкірою зазвичай помітні плями та лущення. Вони, як правило, чутливі до екстремальних температур, і їх дрібні зморшки та зморшки помітніші. Перевага людей із сухою шкірою полягає в тому, що вони, як правило, мають менше висипань, ніж у людей з жирною шкірою.
Якщо у вас суха шкіра, вам неодмінно слід використовувати миючий засіб для обличчя, розроблений спеціально для сухої шкіри щоб допомогти заповнити це необхідне зволоження.
Використовуйте a сироватка для обличчя, пов'язаного з денний та нічний зволожуючий крем може допомогти живити вашу суху шкіру.
І, звичайно, якщо ви хочете зберегти все тіло у зволоженому стані, ви можете скористатися живильним лосьйоном для тіла, який застосовується відразу після ванни або душу, коли шкіра ще волога. Гарна річ сухої шкіри в тому, що ви можете легко зняти симптоми і зберегти сяючу шкіру.
Причини зневоднення шкіри
Зневоднена шкіра - це реальний стан, який може вплинути на всі типи шкіри., що завгодно. Іншими словами, всі типи шкіри можуть бути схильні до зневоднення. Зневоднена шкіра виникає внаслідок незадоволеної потреби у зволоженні в організмі, як всередині, так і зовні.
Як Сьюзан Бауерман, експерт з питань харчування в Харчування Гербалайф, більшості людей потрібно 8-12 склянок рідини на день (близько 2-3 літрів). Але потреби дещо різняться залежно від вашого віку, статі та рівня активності.
Що стосується зневодненої шкіри, то можуть з’являтися очевидні ознаки. Ваша шкіра матиме тьмяний, блідий і втомлений вигляд. Це може викликати відчуття стягнутості, чутливості, а також, в деяких випадках, відчуття печіння, може бути червоним, подразненим і набувати грубу та лускату текстуру. І на жаль, всі дрібні лінії та зморшки що ви, можливо, стали набагато помітнішими.
Насправді ознаки зневоднення шкіри дуже схожі на ті, що спостерігаються після сонячних опіків. Зневоднення шкіри може відбуватися в будь-який час року і часто погіршується залежно від погоди, кондиціонера, опалення, вітру, лазні чи сауни та, звичайно, нашого способу життя. Куріння, вживання занадто великої кількості алкоголю чи кофеїну та вживання занадто великої кількості солі може сприяти зневодненню шкіри.
Також нам слід бути обережними, що ми наносимо на шкіру. Використання засобів по догляду за шкірою, які містять багато суворих і подразнюючих інгредієнтів або не пройшли дерматологічні перевірки, може погіршити стан.
То що ми можемо зробити, щоб запобігти зневодненню шкіри? Поради Herbalife:
Переконайтеся, що ви підтримуєте своє тіло у зволоженому стані, вживаючи багато води.
Зверніть увагу на те, що ви вкладаєте в тіло і на нього.
Дотримуйтесь свого режиму догляду за шкірою вранці та ввечері.
Використовуйте зволожуючі засоби, такі як алое вера, щоб забезпечити шкіру всім необхідним зволоженням.
Вибирайте засоби для чищення обличчя та тіла, які не містять доданих сульфатів *, оскільки вони набагато щадніші на шкірі.
І обов’язково завжди застосовуйте зволожуючий крем з голови до ніг, щоб підтримувати шкіру зволоженою протягом дня.
Якщо зневоднення викликає страждання, слід розглянути можливість використання зволожувача з гарячою парою для підвищення вологості у вашому домі або на роботі.
Підтримка гідратації вашого тіла, як всередині, так і зовні, є запорукою молодої здорової шкіри. Поєднання здорового харчування та щоденного режиму догляду за шкірою - це саме те, що потрібно вашій шкірі. Пам’ятайте, що найздоровіша шкіра завжди найкрасивіша.
* Відсутність додавання сульфатів стосується піноутворюючих та очищувальних засобів: заспокійливий засіб для очищення алое віра, скраб для очищення цитрусових та миттєвий скраб з червоних ягід.