Суперпродукт Сіртуїн No2; Перець чилі; різкий робить різким і струнким
Перець чилі пекучий, гарячий і активує сиртуїни
Перець чилі - це маленький універсал серед продуктів харчування, і недарма він має велике значення у здоровому харчуванні. Основним інгредієнтом, що відповідає за позитивні ефекти, є капсаїцин, вторинна рослинна речовина, яка активує сиртуїни в організмі людини.
Країни, в яких регулярно їдять багато гострої їжі, мають рівень захворюваності на рак нижче середнього. Гостра їжа також змушує виробляти власні ендорфіни в організмі, а отже, підвищує відчуття задоволення та щастя у людини. Але давайте швидко розглянемо корисні наслідки для здоров’я капсаїцину, головного інгредієнта гострого перцю чилі.
Сприятливий вплив чилі (капсаїцину) на ваше здоров’я
Турбо втрата ваги як частина дієти sirtfood
Чилі посилює метаболізм людини. Чим більше ви включаєте капсаїцин у свій раціон, тим більше стимулюється ваш метаболізм. Як тим часом підтвердила наука, активний обмін речовин викликає справжні чудеса для схуднення.
Крім того, чилі має пригнічувач апетиту і тим самим забезпечує зменшення почуття голоду. Цей приємний побічний ефект регулярно призводить до кращого успіху дієти. У країнах, де люди люблять їсти гостру їжу, рівень ожиріння регулярно значно нижче наших високих середньоєвропейських цінностей.
Перелік чилі, що входить до топ-20 страв, активує власні сиртуїни в організмі. Тому він є незамінним у дієті sirtfood.
Перець чилі пекучий і робить вас гарячим!
Той, хто шукає природний афродизіак, повинен поглянути на чилі. Чим гарячіша стручок, тим гарячішим буде чилі. Загалом цей ефект пояснюється виробленням ендорфінів, власних опіатів в організмі. Вони призводять до відчуття щастя та супутнього збільшення задоволення
Перець чилі має інгібуючу пухлину дію і тому підходить як додатковий захід у терапії раку
Протипухлинний ефект чилі був доведений у багатьох дослідженнях. Отже, ніщо не заважає включити його до звичайної терапії раку. Як натуральний продукт, він не має побічних ефектів і не може завдати шкоди.
Це допоможе вам з дієтою sirtfood:
Соковижималка Philips - ідеальна для дієти без їжі
Змішувача або виробника смузі недостатньо для напоїв sirtfood. Для цього вам точно потрібна соковижималка, щоб забезпечити максимальну концентрацію інгредієнтів, що активують сиртуїн.
Я сам використовую соковижималку Philips і можу з чистою совістю рекомендувати її. Будь ласка, дізнайтесь про поточну щоденну ціну безпосередньо у Amazon.
Дієта Сіртуїна | Googins/килимки | Молодий і стрункий із задоволенням
Стандартна робота двох засновників Sirtuin Dät. На мій погляд найкраща книга на цю тему!
Дієта Сіртуїна - кулінарні книги | Гоггінс/килимки | Понад 100 рецептів для стрункого тіла
Гоггінс та килимки зібрали понад 100 смачних рецептів для дієти sirtfood. Тож ви можете різноманітно переходити через дієту. Настійно рекомендується!
Scoville Scala надає інформацію про спеку окремих чилі
Ви, напевно, чули про шкалу Сковіль. Це вимірює різкість їжі і часто використовується для оцінки засвоюваності їжі. Шкала коливається від 0-10 (звичайний солодкий перець) до 16 000 000, що є найвищим показником, виміряним на сьогодні для сорту Blair 16 Million Reserve, найгарячішого чилі у світі.
Шкала Сковіле вимірює вміст капсаїцину у відповідному сорті, зі значенням 0 неможливо виявити капсаїцин. Найвища мислима цінність - 16 000 000, що відповідає чистому капсаїцину.
Мій перець чилі гарячий?
Чеєнський перець, чилі-сиріт
Рекомендований сорт чилі від Googins | Килимки як частина дієти sirtfood. Закріпіть ремені безпеки!
Перцевий спрей для захисту тварин
Сорт Хабанерос: Червона Савіна
Передбачуване вимірювання сорту "Індійський ПК-1" (C. frutescens-Розведення)
Передбачуване вимірювання сорту Дорсет Нага (C. chinense-Розведення)
Вимірювання сорту Bhut Jolokia (C. chinense-різноманітність**)
Вимірювання за сортом Тринідад Скорпіон Буч Тейлор
Вимірювання сорту Carolina Reaper
нібито вимірювання сорту Dragon’s Breath
Вимірювання сорту Pepper X
Джерело, довгий час найгарячіший соус чилі у світі
16-мільйонний резерв Блера, чистий капсаїцин (кристали)
Засновники Sirtfood Гоггінс та Маттен рекомендують пташиний чилі як частину дієти Sirt
Загалом можна сказати, що чим вищий вміст капсаїцину, тим кращий чилі для схуднення.
Чим щось гарячіше, тим більше стимулюється метаболізм і циркуляція відбувається.
Пташиний перець чилі - один із найгарячіших видів чилі, доступний у магазинах. Завдяки своїм високоактивуючим властивостям сиртуїну, засновники Дієти Сіртфуд Айдан Гоггінс та Глен Маттен рекомендують пташиний чилі.
Однак тут доцільна певна обережність у дозуванні. Чим досвідченішими ви будете поводитися з чилі, тим обережніше ви повинні з ними поводитися. Також ніколи не слід забувати, що чилі з часом загострюється. Це означає, що чим довше перець чилі змоче в соусі, наприклад, тим пікантніше буде все.
До речі, кондиціонування до «гарячого» відбувається з часом. Ті, хто дуже гарячий, звикають. Спільно харчуючись, швидко може виявитись, що один з них майже нічого не помічає, а інший отримує червону голову, пітніє і просить хліб «загасити».
Що робити, якщо доводиться гасити "пожежу"?
Якщо його стало занадто багато і спека для вас занадто гаряча, ми рекомендуємо їсти хліб, залитий оливковою олією. Капсаїцин є жиророзчинним, тому з ним можна боротися найбільш ефективно та ефективно.
Однак уникайте пиття води. Це взагалі нічого не робить, а навпаки, призводить до того, що капсаїцин ще краще і швидше поширюється в організмі.