Супи для схуднення 5 легких рецептів для фітнесу - marmite du monde

У гарячому чи холодному варіанті, в ощадливій мисці або ситній глибокій тарілці, овочеві супи для схуднення є джерелом незліченних достоїнств. Вони піддаються різноманітним і смачним рецептам, які допомагають контролювати споживання калорій і змінювати дієту, залишаючись легким. Їсти за допомогою ковша. Якщо ви не дуже "солоні", то ми запрошуємо вас спробувати фітнес через Детокс на основі смузі.

marmite

Супи для схуднення: 5 легких супів для фігури

Шпинатний суп

Ситний рецепт, багатий природним залізом, що сприяє травленню та має високий вміст антиоксидантів. Також дуже багатий клітковиною та водою, ви можете розраховувати на цей смачний суп із шпинату, що пригнічує апетит, щоб збільшити відчуття ситості, обмежити тягу до закусок між прийомами їжі та приготувати меню для схуднення, яке не дасть вам розтріскатися.

Суп із зеленої капусти

Капусту часто називають «здоров’ям», щоб описати її численні чесноти, які допомагають підтримувати міцне здоров’я. Щоб переконатись у собі, спробуйте наш рецепт супу із зеленої капусти, з дуже низьким вмістом жиру, він забезпечує вас клітковиною, необхідними для хорошого транзиту, і має природний сечогінний ефект. Цей рецепт буде ефективно супроводжувати вас під час дієт, після переїдання або якщо ви, як правило, споживаєте велику кількість насичених жирів.

Легкий суп з ендівії

Перший вибір союзника для схуднення та золотий рецепт збалансованої дієти або низькокалорійної дієти. Наш легкий суп з ендівії, дуже низькокалорійний, має лікарські та харчові та дієтичні властивості, як ніхто інший. Повне вітамінів та природного джерела мікроелементів та мінералів, воно є синонімом життєвої сили та тонусу. Споживати без помірності.

Морквяний суп, повний вітамінів

Відновлюючий вершковий суп, наповнений вітамінами та бета-каротином, і м’яко-солодкуватий смак, який змусить вас готувати його регулярно. І це добре, адже наш морквяний суп чудово підходить для вашого здоров’я. Дуже багатий антиоксидантами, ви будете споживати його як зміцнюючий та енергійний коктейль.

Легкий томатний суп

Послідовний і поживний здоровий рецепт з очисними та антиоксидантними властивостями, ідеально підходить для виведення токсинів. Багатий мінералами та вітамінами, цей легкий томатний суп буде для вас безцінним, щоб м’яко оживити ваше тіло. Справжній концентрат динамізму, який ви також можете насолоджувати як пригнічувач апетиту для ефективного подолання тяги. Це все, про що ми просимо !

Супи для схуднення: необхідний посуд

Для того, щоб приготувати всі наші супи для схуднення, необхідно обладнати себе найпопулярнішим і перш за все найкориснішим для цього кухонним посудом. Ми зберегли п’ять. Аксесуари для різання та решітки, інші для купажу, термос або чаші для подачі та збереження тепла ... Погляньте, всі призначені бути практичними та ефективними.

Moulinex Easy Soup Blender підігрівання (LM841110)

Easy Soup - це супутник для приготування їжі, який економить ваш час, роблячи всі ваші домашні супи. Дуже простий у використанні, він пропонує 4 дуже розумні кулінарні програми для швидкого створення супів, супів, супів або компоту. Ви отримуєте смачні заготовки в 2 кліки, які автоматично зберігають тепло. Що ще ?

Термоізольована пляшка з нержавіючої сталі

Ця ізотермічна пляшка, 470 мл з нержавіючої сталі, журавлинний червоний, 0,47 л, буде корисною вам протягом усього року. Він пропонує потрібну кількість порції супу, яку ви можете взяти де завгодно, щоб споживати дуже гаряче в дуже холодні дні і дуже холодне влітку. Чудовий мотиватор харчуватися збалансовано та здорово щодня.

Дуомішу 9 в 1 багатофункціональна мандоліна

Ми любимо цю мандоліну, цей кухонний ніж для фруктів та овочів ріже швидко та рівномірно, ми посилаємо вас до нашого файлу Швидке різання фруктів та овочів на кухні. Дуомішу також дуже легко чистити. Це позбавляє вас від нудних завдань подрібнення та нарізки овочів, які в кінцевому підсумку стануть смачними супами. Посуд дбає про цю функцію без зусиль. Завдяки лезам різного розміру ви можете вибрати один із семи типів різання, і ніщо не зможе йому протистояти. Цей надпрактичний аксесуар також легко зберігати. Аксесуари ковзають безпосередньо в піддон.

Блендер Techwood TBLI-360 Inox

Пристрій та дизайн, який просто поєднує функції, необхідні для приготування смачних домашніх супів. Скляна чаша, прозора та градуйована, вміщує 1,5 літра, а її 6 лез дозволяють тонко перемішувати овочі. Функція "Пульс" також дуже практична для гарного змішування ваших інгредієнтів.

Набір Le Creuset з 2 мисок з вишневим супом

„Чаша для супу” набуває повного значення завдяки цьому дуже гарному керамічному набору. Він ідеально підходить для індивідуальної або дуетної дегустації ваших найкращих рецептів супу та гаспачо. Маленькі миски з вишнею можна мити в посудомийній машині і мають ті ж властивості, що і термос. Він зберігає як гаряче, так і холодне. У ньому просто є все. 2 підходи по 2, це хороші 4 ?