СУЖЕННЯ ЧЕРЕЗ ГІПНОЗ - École Centrale d; Гіпноз
СКРЕБ ЗАБАГАТО КІЛОСУ - ЯК ПСИХІЗМ ВАЖУЄ ВАГУ НА ШКАЛІ ?
З дитинства маленьких дівчаток формують через свою ляльку Барбі. Але зайві кілограми більше не тільки для жінок, чоловіки також відчувають все більшу стурбованість.
Деякі досвідчені люди починають худнути заздалегідь, готуючись до малоймовірної дієти, яка буде стиратися через розчарування.
І що цікаво, чим менше вони їдять, тим більше думають про це, ніби їм не вистачає «втрачених» кілограмів. Тому що є слабкість методів, які хочуть "програти", а не "виграти". Отримати здоров’я, енергію, впевненість у собі, усі ці чесноти, які змусили б їх природно віддавати перевагу збалансованому харчуванню, адекватному їх природі.
Тому що всі ці здобутки дають нам засоби «позбутися» від цих зайвих кілограмів. Ось чому такі позитивні методи отримують переконливі результати.
Ідеалізація образу тіла віддаляє нас від нас самих і, отже, від усього задоволення.
ОТО ЧОМУ ПЕРЕД ПОРЯДКОМ РІДНОЇ ДІЄТИ НЕОБХІДНО СТАВАТИ САМІ ПРАВИЛЬНІ ПИТАННЯ ?
Що змушує нас їсти занадто багато або занадто погано? Навчання поганої їжі? Останні або старі психологічні проблеми ?
Усі ці елементи можуть генерувати неправдиву інформацію та порушувати центр насичення, що реєструє новий помилковий автоматизм. Потім він сприймає неточні повідомлення про голод.
Відчуття тяги або порожнечі травлення - це враження, суб’єктивне відчуття.
Обов'язок їсти, відносини винагорода-покарання, пережиті в дитинстві, - це деякі емоційні повідомлення, які можуть замінити справжні ознаки голоду. Вони стають руйнівною енграмою.
"Якщо ти не послухаєшся, то ти будеш позбавлений десерту! », Формула, повторена дитині, допоможе встановити в ньому зв'язок обжерливості-винагороди, яка буде прищеплена за кожен добрий день, добрі новини тощо. Враховуючи свої емоційні наслідки, символ також буде працювати для будь-якого розчарування як заспокоєння та компенсація за розчарування.
Ви не вирішуєте: "Ось я збираюся набрати 3 кілограми, щоб не поміститися в джинсах! ". Оскільки збільшення ваги несвідоме, гіпноз є цілком ефективною терапією для стримування непостійної харчової поведінки. Це потужний важіль, щоб розблокувати порочні психологічні кола та несвідомий опір лише за кілька сеансів. Його дія спрямована на остаточні та тривалі зміни. Він перепрограмує ваш біологічний годинник голоду, який зупинився внаслідок поганої харчової освіти у дитинстві та/або недавніх чи старих психологічних конфліктів, свідомих чи несвідомих. Ваш мозок почав передавати інформацію про голод, що є фізіологічно неправильним, що призводить до фізичних відчуттів тяги або анархічної "травної порожнечі".
Гіпноз дає змогу схуднути, відновлюючи цей процес, щоб сигнали голоду відповідали реальним фізіологічним потребам. Перепрограмуючи функціонування гіпоталамуса та клітин, це дозволяє звільнити зайву вагу.
Під гіпнозом час минає, що дозволяє швидко уявити зміни, що відбуваються. Ви вже зможете відчути бажаний результат. Ви визначитесь із темами, викликаними гіпнотерапевтом, бо переживаєте їх емоційно. Під час сеансу ви буквально відчуватимете всередині своїх клітин, ваше тіло бере на себе контроль над вашим тілом.
Так ви поступово навчитеся розслаблятися, повернути собі впевненість у собі, примирити себе зі своїм образом, відчути себе краще, відновити своє тіло, ознайомитися з репресованою частиною своєї істоти, відновити адекватний зв’язок з їжею.
Почуття голоду нормалізується, спокуси стануть рідкісними, потреба в компенсації вщухне.
Добре у своєму тілі та в голові ви звільните по черзі зайвих кілограмів. Ви схуднете, не позбавляючи себе.
СВІДКА - СОФІ Л.
"У мене було кілька зайвих кілограмів, як правило, часто перекушував від обжерливості. Під час сеансу у мене справді було відчуття відновлення свого тіла і справді центру. Це було дивно та дуже приємно. У мене було відчуття легкості і відчутне відчуття, що все моє тіло працює над тим, щоб позбутися токсинів. У наступні тижні моя дієта, природно, змінилася, бо мене більше не тягнуло до цих продуктів із зайвою вагою. За 3 місяці я позбувся 8 кіло. Але змінилася не тільки моя фігура, я дійсно сильно змінився. Я став більш позитивним і навчився любити своє тіло, любити себе. Не потрібно ковтати багато таблеток і не сідати на ці прокляті дієти. Гіпноз справді працює! "
Автори: Кетрін DESCRE і Dany Dan DEBEIX