SWR-телебачення “Нічне кафе Долонь фунтів - цього разу справді! “Спілкування
Майкл Штейнбрехер виступає серед іншого. з актрисою Оленою Уліг, яка закінчила своє особисте дієтичне шаленство // п’ятниця, 26 січня 2018 р., 22:00, SWR телебачення
Як тільки наближається весна, у багатьох людей є одна велика мета: зимовий жир повинен швидко йти. Відомі дієтологи терміново попереджають: дієти товстіють. Будь то періодичне голодування, з гіпнозом чи без вуглеводів - баланс тижнів нестачі майже завжди однаковий: почуття совісті при кожному гріху калорій, поганий настрій при ложці м’якого капустяного супу та усвідомлення того, що дієта не може бути постійною. Потім знову зелене світло для заповітних харчових звичок. Цільно-горіховий шоколад заспокоює вас після дієти, і як нагадування, додайте кілька зайвих кілограмів зверху. Але є не тільки невдахи: багатомільярдна дієтична індустрія, незліченна кількість авторів книг та фітнес-студій отримують великий прибуток від ілюзії ідеального тіла. Як вийти з цієї дієтичної петлі? Наскільки важливим є схильність і наскільки важлива воля? Які інгредієнти для міцного щастя у вазі? Про це Майкл Штейнбрехер поговорить зі своїми гостями у "Нічному кафе: Долоти фунтів - але цього разу справді" у п'ятницю, 26 січня, 22:00, на телеканалі SWR.
Гості в "нічному кафе":
Олена Уліг закінчила свою особисту манію дієти
Комбінування їжі, білкові коктейлі, терапевтичне голодування - Олена Уліг вже зробила незліченну кількість спроб на шляху до постаті, про яку мріяла. Жоден результат не був постійним, і народження їхніх трьох дітей додало зайвих кілограмів. Два роки тому актрисі набридло постійний підрахунок калорій. Вона подумала про себе: «Покінчи з дурною дієтичною манією - відтепер є макарони, баста!» Це стало початковим сигналом для визвольного ставлення до життя.
Енн Кіснер надихає численних фанів своїми фітнес-відео в Інтернеті
Красива, тверда та підтягнута - ось світ Енн Кіснер: "Будь-хто може досягти вищої фігури - все лише питання дисципліни", - каже 29-річний успішний Youtuber. Піктограма фітнесу має місію і переконана: кожен може тренувати своє тіло, про яке мріє, йому не потрібен тренажерний зал. Її концепція, здається, працює, адже завдяки своїм фітнес-відео в боротьбі з проблемними зонами вона надихає величезну фану в Інтернеті.
Раймунд Людвіг мріяв про зразкову фігуру і впав у анорексію
Добре навчений, стрункий, красивий - Раймунд Людвіг також мріяв про це: «Коли мені було 13, я побачив у рекламі модель із видатними вилицями. Це була моя мета, ось на що я хотів виглядати ». Він почав голодувати і впав у анорексію, яка була майже смертельною. Часом він важив лише 50 кілограмів - при зрості 1,89 метра. Потім було кілька методів терапії та роки боротьби. Учень і сьогодні супроводжується наслідками його хвороби.
Професор доктор Йоганн Клоттер працює психологом з питань харчування
«Ми переслідуємо неправильну модель. Той, хто хоче схуднути за допомогою блискавичних дієт із відповідних журналів про спосіб життя, на шляху до розладу харчової поведінки! »Проф. Йоганн Клоттер знає, який величезний вплив мають психологічні фактори та гени на нашу харчову поведінку. Психолог з питань харчування застерігає від надмірних сподівань і сумнівів у довгостроковому успіху дієт, що проводяться самостійно. Його медична порада: індивідуальна хороша вага, замість того, щоб бути стрункою.
Сільвія Кастен вирішила зменшити шлунок і зменшила свою вагу вдвічі
Більшу частину свого життя Сільвію Кастен називали млявою товстункою. На своїй роботі їй також доводилося вислуховувати багато образ через надмірну вагу. Найвища оцінка брокера була майже 130 кілограмів - поки вона не вирішила зменшити живіт і скоротити свою вагу навпіл: «Чим більше кілограмів падало, тим більше зростала моя впевненість у собі». Однак їх тривале партнерство падало на другий план.
Себастьян Фогт схуд на 160 кілограмів і зараз біжить у марафоні
Лише півтора року тому Себастьян Фогт важив 280 кілограмів - кожен рух, яким би малим він не був, був тортурами. Лікарі рекомендували операцію на шлунковому шлунку, але про це у співробітника автосалону не могло бути й мови. Натомість він покладався на залізну дисципліну: «Я кардинально змінив свій раціон і багато займався спортом». Результат: Він схуд на 160 кілограмів і натомість набрав велику витривалість. Наразі 35-річний хлопець готується до свого першого марафону.
“Нічне кафе” - вимоглива розмова на рівні очей
"Nachtcafé" протягом десятиліть є одним із найуспішніших ток-шоу на німецькому телебаченні.
Щовечора в п’ятницю ведучий Майкл Штейнбрехер вітає людей із особливими життєвими історіями, включаючи знаменитостей та експертів, щоб розглянути з ними тему.
«Нічне кафе: Геть фунти - але цього разу справді!» У п’ятницю, 26 січня 2018 року, 22:00 на телеканалі SWR