Табір DETOX та схуднення 2-4 червня
Що таке стільниковий DETOX?
У сучасному суспільстві в наш організм потрапляє більша кількість токсинів, ніж ми здатні вивести, будь то забруднення, перероблені продукти харчування, напої, сидячий спосіб життя, радіація, стрес або тютюн. Тому необхідне глибоке очищення на клітинному рівні, не лише поверхневому, на рівні травного тракту.
Стільниковий DETOX передбачає фізичне та емоційне пожвавлення, усуваючи всі шкідливі фактори в нашому житті, а людський організм - це складна сукупність систем, які добре працюють лише разом, у взаємозв'язку.
Через токсичне середовище, в якому ми здійснюємо свою діяльність у повсякденному житті, наші клітини прискорено деградують, і хвороби та болі є безпосереднім наслідком цього процесу.
Дуже важливо відновити природний баланс як фізично, так і емоційно, щоб насолоджуватися енергією здорового способу життя. Ось найважливіші кроки для повної клітинної детоксикації:
# Зволоження: вода необхідна майже для всіх процесів виведення токсинів з організму, отже, оптимальне споживання має вирішальне значення в процесі детоксикації, а також дбає про її чистоту. Скільки води нам потрібно кожному? Ми знаходимось у таборі DETOX від нашого спеціаліста з харчування.
# Цілісні натуральні продукти харчування не менше 70-80% їжі: ми є тим, що ми їмо, і, на жаль, ми споживаємо все більше і більше продуктів, які замість того, щоб дарувати нам здоров’я та енергію, роблять нас хворими. Меню сучасної людини часто складається, іноді несвідомо, з інтенсивно оброблених продуктів, генетично модифікованих продуктів, гідрогенізованих жирів, продуктів, що піддаються штучному зростанню, рафінованого цукру та продуктів, бідних поживними речовинами. У таборі DETOX ми дізнаємось, як зробити найкращий вибір їжі для здоров’я.
# Голодування водою, чаєм або кавою: ця концепція зробила революцію в медичному світі в 2016 році, вигравши Нобелівську премію з медицини доктором Йошинорі Осумі, який продемонстрував особливі переваги періодичного голодування та аутофагії. Всі деталі та те, як ця концепція знаходить свою користь у нашому житті, ми з’ясовуємо на спеціальному семінарі з питань харчування.
# Рух: для повної детоксикації ми повинні вибирати ті тренування, які рухають нашу кров у всіх м’язах, які приносять рухливість суглобам та функціональність у рухах. Метаболічні тренування найбільш ефективні для виведення токсинів з шкіри, супроводжуючись функціональним розтягуванням суглобів і правильної постави. Ми спробуємо їх усіх у нашій програмі!
# Передові методи виведення токсинів: вони доповнюють основні, обов’язкові методи і складаються з:
- сауна
- масаж
- медитація
Переваги DETOX
# Більше енергії
# Втрата ваги
# Уповільнює старіння
# Зміцнює імунну систему
# Покращує зовнішній вигляд шкіри
# Психічно зміцнює і приносить емоційну рівновагу
# Полегшує роботу травної, видільної та кровоносної систем
Навіщо брати участь у DETOX та таборі для схуднення з 2 по 4 червня?
Цвітіть з природою і дізнайтеся у наших спеціалістів з питань харчування та фітнесу, як зробити детокс, який принесе вам добробут і видимі результати на вашому тілі.
Це унікальний проект, оскільки на семінарах та практичних заняттях ви дізнаєтесь, як досягти повної клітинної детоксикації для життя, наповненого енергією та здоров’ям, і як збалансувати себе за допомогою їжі та спорту, щоб зняти стрес, біль та втому загальне для сучасної людини.
Місце, яке я обрав для вас, є особливим, його визнають за позитивну енергію, яку він випромінює. Посеред 88 гектарів лісу ви відновите зв’язок з природою та подихаєте найчистішим повітрям.
спеціалістів
Дачіан Саріван (ліворуч фото) - засновник студій Barzz Fitness, де люди не лише тренуються, але вчаться перевершувати себе на кожному тренуванні та стають найкращою їх версією.
Він спеціалізований дієтолог в Університеті медицини та фармації в Клуж-Напоці. Поруч ви відкриєте в тарілці радість від прекрасного життя.
Як тренер з фітнесу, він ділиться своїм досвідом з питань харчування та функціональних тренувань поколіннями нових інструкторів.
Богдан Пекураріу (справа фото) вдалося сформувати супер спільноту в нашій студії в Деві. Цінність хорошого тренера читається в задоволенні споживача, особливо коли результати приходять швидко!
Маючи більш ніж 10-річний досвід у фітнесі, йому вдається привести своїх клієнтів у найкращу форму, він любить піші прогулянки, заняття спортом на відкритому повітрі, тренування на підвісці та бодібілдинг.
Він є тренером з фітнесу, який спеціалізується на техніках набору м’язової маси, яких викладає майбутніх інструкторів з фітнесу.
Програма DETOX
П’ЯТНИЦЯ, 2 червня
18.30 - 19.00 - ГЛАДКИЙ зарядити енергією
19.00 - 20.00 - СЕМІНАР: ВСЕ ПРО КЛІТИННИЙ ДЕТОКС з дієтологом Дачіаном Саріваном
20.00 - 21.00 - КИТАЙ - МЕНЮ ДЕТОКС
СУБОТА, 3 ЧЕРВНЯ
07.00 - 07.30 - ФУНКЦІОНАЛЬНА СТРЕЧИНГА з фітнес-тренерами Barzz
09.00 - 10.00 - СЕМІНАР: ТАЄМНИНИ ЧАЮ - ЧАЙНА ПЕРЕРИНКА
11.00 - 12.00 - YOGA POWER з Дору Доробэш
13.00 - 14.00 - ОБІД - МЕНЮ ДЕТОКС
15.00 - 19.00 - ПРОГУЛУВАННЯ В ЛІСОВІЙ/РЕЛАКСАЦІЙНІЙ ДІЯЛЬНОСТІ
19.00 - 20.00 - КИТАЙ - МЕНЮ ДЕТОКС
20.00 - 22.00 - РЕЛАКС & ГЛАДКИЙ БАСЕЙН & СПА
НЕДЕЛЯ, 4 ЧЕРВНЯ
07.00 - 07.30 - ФУНКЦІОНАЛЬНА розтяжка з фітнес-тренерами Barzz
09.00 - 10.00 - СЕМІНАР: ПОТУЖЕННЯ ХАРЧУВАННЯ з дієтологом Дачіаном Саріваном
10.00 - 11.00 - МЕТАБОЛІЧНА НАВЧАННЯ з інструкторами Богданом Пекураріу та Дачаном Саріваном
11.00 - 12.00 - ПРЕМІЕРА & ГЛАДКИЙ
реєстрації
Кінцевий термін реєстрації - 30 травня.
Місця обмежені для 20 осіб, а розміщення можна здійснити в одно- або двомісних номерах в офіцерських номерах, в Arsenal Park Transilvania.
Для реєстрації та отримання всієї необхідної інформації, будь ласка, зв'яжіться з нами за адресою:
0769 286 022
[електронна пошта захищена]
Наша колега Олександра рада допомогти вам!
Наведені ціни включають проживання, харчування та всі заходи в програмі, як показано нижче:
12 - 30 квітня: 599 лей/особа/перебування
1 - 15 травня: 649 лей/особа/перебування
16 - 30 травня: 699 лей/особа/перебування
Для підтвердження реєстрації на банківський рахунок організатора, відкритий у Banca Transilvania, сплачується аванс у розмірі 450 леїв. Остаточна ціна табору враховується залежно від дати, коли було сплачено аванс.
Останній день повної оплати - 30 травня.
* За проживання в одиночному режимі стягується додаткова плата за проживання в розмірі 90 леїв.
Відгуки
Організатори
Наша команда складається з чотирьох акредитованих на національному та міжнародному рівні фітнес-інструкторів, дієтолога та менеджера спеціальних проектів.
Ми великі любителі фітнесу та всього, що означає здоровий спосіб життя, і це видно з усіх дій, які ми до цього часу проводили під логотипом barzz fitness.
Більше інформації про нас можна знайти тут: barzz fitness
партнери
Парк Арсенал Трансільванія - це найбільший тематичний парк Румунії, який знаходиться посеред дубового лісу, недалеко від району Дацьких Цитаделей в горах Ораштіє, визнаного за корисну енергію, яку він випромінює. Скористайтеся цим місцем, щоб відновити зв’язок із природою та подихати свіжим повітрям.
Більше інформації про житло та заходи можна знайти тут: Парк Арсенал