Таблиця артеріального тиску Herzlexikon BlutdruckDaten
Кому потрібна таблиця артеріального тиску?
Таблиця артеріального тиску
Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) визначає обмежувальні значення артеріального тиску. Артеріальний тиск визначається двома значеннями. Перше, більш високе значення називається систолічним тиском. Друге значення називається діастолічним тиском і воно нижче. Одиницею вимірювання є мм рт.ст. (міліметровий ртутний стовпець).
Оптимальний артеріальний тиск - 120/80 і нижче.
До 129/84 вважається нормою.
Артеріальний тиск 130-139/85-89 вважається дуже нормальним (майже нормальним).
У таблиці артеріального тиску кров'яний тиск 140 - 159/90 - 99 позначається як незначна гіпертонія.
Викликає занепокоєння артеріальний тиск 160-179/100-109, який за цих значень говорить про помірну гіпертензію.
Згідно з таблицею артеріального тиску, важкою гіпертензією є артеріальний тиск 180 і вище/110 і вище.
Тут ви знайдете таблицю, яка показує нормальні показники артеріального тиску ВООЗ.
Що таке кров'яний тиск?
Артеріальний тиск - це не просто цифра, яку ви порівнюєте з таблицею артеріального тиску. Він вказує на тиск, з яким кров відкачує серце, яке працює як міх.
Систолічний тиск вказує на максимальний тиск, з яким серце перекачує кров в артерії. Подальше розслаблення - діастола - це час, коли камери серця знову наповнюються кров’ю. Артеріальний тиск падає. Найнижче значення тиску називається діастолічним тиском.
Власна таблиця артеріального тиску
Кожен може створити персональну таблицю артеріального тиску. Якщо ви хочете знати, як працює ваш власний артеріальний тиск, вам доведеться регулярно вимірювати його. Значення семи днів завжди реєструються одночасно, якщо це можливо. Середнє значення обчислюється і порівнюється з таблицею нормальних значень. Ці значення зазвичай реєструються у так званому проході артеріального тиску. Сучасна версія пропуску артеріального тиску пропонується додатком "Дані про кров'яний тиск" або веб-версією "Дані про кров'яний тиск" на веб-сайті www.blutdruckdaten.de -> додаток.
Інший тип оцінки - це 30 записаних вимірювань. Якщо сім із цих значень перевищують рекомендації таблиці артеріального тиску, слід проконсультуватися з лікарем.