Тае Бо - Кардіо, IV, різні
Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація
Чорне сонце
Маю зараз Тае Бо відкрив для мене.
Перш за все (зрозуміло, ну) я починаю повільно. Вже через 25 хвилин я виснажився. Можливо, це пов’язано з курінням, моїм не дуже чудовим станом або просто тим фактом, що справді розглядаються всі групи м’язів.
Я буду в курсі успіхів чи невдач.
Додаток: Я брав це до вчора Чайні чашки ThermoGreen (передбачається стимулювати термогенез і тим самим збільшити спалювання жиру до 43%). Зараз я зупинився, тому що у мене склалося враження, що вони діють лише як плацебо, якщо не блокувати або уповільнювати втрату ваги.
Siggi99330
Привіт старший (жінка зі смертельними очима),
Вчора я просто розмовляв із турком зі своєї команди. Він майстер Тае Бо і сказав так: Це справді чудовий вид спорту. Здоровий, підтягнутий. Настільки добре, що це може викликати майже звикання. Важливо лише, щоб ви експлуатували його відносно постійно. Ні повне перебільшення на початку, а особливо довго не виповзає наприкінці. Він знає багатьох людей в галузі, які перестали робити це занадто швидко і зараз мають суцільні проблеми. Він вважає себе серед них і цілий день скаржиться на мої вуха через ревматизм і головний біль напруги. Може просто збіг обставин? Я це добре запам’ятав, бо це добре вписується в мою теорію з метою балансу ендорфінів.
(будь ласка, нехай моя інформація вас не зупинить!)
Чорне сонце
Оригінал Siggi99330
Привіт старший (жінка зі смертельними очима),
Вчора я просто розмовляв із турком зі своєї команди. Він майстер Тае Бо і сказав так: Це справді чудовий вид спорту. Здоровий, підтягнутий. Настільки добре, що це майже вживання. Важливо лише, щоб ви експлуатували його відносно постійно. Ні повне перебільшення на початку, а особливо довго не виповзає наприкінці. Він знає багатьох людей в галузі, які перестали робити це занадто швидко і зараз мають суцільні проблеми. Він вважає себе серед них і цілий день скаржиться на мої вуха через ревматизм і головний біль напруги. Може просто збіг обставин? Я це добре запам’ятав, бо це добре вписується в мою теорію з метою балансу ендорфінів.
(будь ласка, нехай моя інформація вас не зупинить!)
Жінка зі смертельними очима 8o? Визначте це
Ласкаво просимо. РЕДАГУВАТИ: Ах зараз + хаха +: мається на увазі мій підпис (сьогодні трохи повільно. + Sfg +)
Я можу провести паралелі між Тае Бо та аеробікою, є подібні рухи (принаймні в основах).
Спробую, витягну з цього найкраще і подивлюсь, що з цього вийде:).
Якось мені доводиться зменшувати свою агресію (з LC я швидше до 180 + g + kA чому). І до того, як я відпустив це на своїх дітей;).
Цю публікацію вже редагували 2 рази, востаннє SchwarZeSonne (5 квітня 2003 р., 16:35)