Таємниця краси Клаудії Шиффер
Модель використовує чоловічу косметику для красивої шкіри і набирає вагу, якщо їсть шкідливу їжу.
За останні кілька днів Клаудія Шиффер, яка інакше така сором’язлива до ЗМІ, двічі показала себе. На вечірці моди у її усиновленому будинку в Лондоні та на показі високої моди Chanel у Парижі. Обидва рази вас вразив чудовий природний вигляд 46-річної дівчини - навіть якщо у неї на віці підозріло мало зморшок навколо очей.
У будь-якому випадку, розкутість - це чарівне слово, коли мова заходить про те, щоб старіти, Шиффер сказав кілька років тому: "Той факт, що я старію, ніколи не створював мені жодних проблем. Я дуже реалістична людина. Старіння - це просто частина життя".
Також вона постійно носить сонцезахисні окуляри на публіці. "Це дуже практично, якщо ви проспали вранці і привели дітей до школи без косметики".
Фітнес та харчування
Модель заздалегідь сказала: "На жаль, я не з тих щасливчиків, які можуть їсти те, що хочуть, не набираючи вагу. Мені доводиться більше збиратись. Тому я регулярно займаюся спортом і не вживаю алкоголь - навіть коли ми щось святкуємо - і Я також не вживаю занадто багато кофеїну ".
Кава дозволена лише на сніданок: "Щоранку є еспресо та яйця". Для Шиффера важливо мати гарну атмосферу: "На сніданок завжди є хороша музика, переважно 80-х років. Я люблю слухати Девіда Боуї, Квін або Адель". Протягом тижня модель встає о сьомій.
Вправа також є частиною щоденної програми: «Я роблю тренування, вигулюючи собак, граючи в теніс або займаючись йогою чи пілатесом вдома зі своїм тренером» - завжди близько 8:30 ранку. Потім вона повела дітей до школи чи дитячого садка.
Але вона не бігає, це для неї занадто напружено: "Я дуже дбаю про своє тіло, тому він піклується про мене. Але я не займаюся екстремальними видами спорту, як біг підтюпцем. Я волію гуляти, навіть коли дуже холодно, це добре щоб стимулювати кровообіг, і я відчуваю, що моя шкіра твердіша. Я намагаюся якомога частіше розслабляти своє тіло та обличчя. А завдяки йозі я також працюю над своїм диханням. Я люблю робити перерви без стресу. "
Ні закусок, ні фаст-фуду
Вона не вірить у закуски проти їжі. Клавдія їсть три рази на день, а між ними є лише рідина. Але якщо вона довго в дорозі, в сумочці є рисові сухарі та порошок для супу місо. Якби вона їла нездорову їжу, вона би моментально набрала вагу, зізнається модель. Отже, п’ять днів на тиждень є лише 1200 калорій. Шостого дня Шиффер їсть те, що хоче, але лише до 16:00.
Вона купує лише органічні продукти, і те, що вона їсть, надзвичайно корисна для здоров’я. Німець намагається випивати літр зеленого чаю щодня. Шиффер не хоче нічого знати про план дієти, але після 16:00 вона зазвичай їсть лише легку, низькокалорійну їжу.
Ваші поради щодо краси - чоловічий пілінг
Що стосується косметики та укладання, то моделі, яка живе зі своїм чоловіком, режисером Метью Вон, у заміському маєтку, схожому на замок, це подобається дуже просто.
Волосся: "Я лише коротко висушую волосся феном, а потім даю їм висохнути на повітрі. Тоді воно виглядає живішим, мені не подобається ідеально стилізований вигляд".
Шкіра: "Я високо думаю про відлущування. Найулюбленішим для мене є чоловічий скраб для обличчя від Clinique. Я використовую його принаймні два-три рази на тиждень. Це дійсно робить різницю і надає свіжість"
Її перукар (за версією Haprer's Bazzar): Рафаель Саллі в Лондоні
Ваш порок: червоне вино та шоколад
Її улюблене місце відпочинку: Межев, у Французьких Альпах для катання на лижах
Найлегендарніша вечірка: моя весільна вечірка
Улюблені дизайнери: Chanel, Yves Saint Laurent, Dolce & Gabbana, Valentino та Isabel Marant .