Так немовлята проходять через спеку; Дитина і сім’я
З немовлятами ми, мабуть, переживаємо найкрасивіше літо у своєму житті. Матері та експерти діляться своїми найкращими порадами, щоб ви могли відпочити та насолодитися сонячними днями

УФ-одяг або сонцезахисний крем - які краще захищають дитину?
Сукня! Наприклад, більш темні тканини з синтетичних волокон (наприклад, сонцезахисний фактор 25) придатні проти УФ-випромінювання, оскільки вони виготовляються більш щільно, ніж бавовняні тканини. Якщо ви хочете бути в безпеці, виберіть спеціальний захисний одяг від УФ, який відповідає УФ-стандарту 801. Цей одяг гарантує захист від сонця, навіть коли тканина мокра або розтягнута. Якщо прямого сонця неможливо уникнути взагалі, немовлятам і малюкам слід натирати відповідним сонцезахисним кремом усі непокриті частини тіла. Зверніться до своєї аптеки за порадою щодо цього.
Беатрікс Мейстер, фармацевт з Гамбурга
Коли найкращий час для прогулянок?
Прогулянки допомогли нам структурувати день. Ми починали ранок повільно, а потім виходили на вулицю між 10 ранку та 11 ранку. Ми уникли найбільшої полуденної спеки. Тож мій син міг також дрімати вдома вдома. Потім ми зазвичай знову гуляли між 16 і 18 годиною.
Сабіне, мати дворічного сина (2) з Хусума
Ми хочемо піти до басейну. Чи можете ви це зробити з дитиною?
"Це залежить", - сказала наша акушерка, коли народилася наша найменша дитина. Важливо: місце в тіні для дитини, щоб малюки не знаходились на палючому сонці. Великий регулярно одягався на крем, мав сонцезахисний ковпачок із захистом для шиї і бризкався в дитячому басейні. Один дорослий завжди ходив з нею, інший залишався з дитиною.
Шейла, мати двох дочок (9 і 6) із Салмталь
Надворі спекотно. Чи достатньо молока для дитини або йому потрібна додаткова вода та чай?
Ні, немовлята, яких годують грудьми за необхідності, частіше повідомляють про спрагу. З грудним молоком вони отримують достатню кількість рідини та корисних поживних речовин. Дітям, які отримують попереднє молоко: важливо змішувати молоко відповідно до інструкцій навіть у жарку погоду і пропонувати його частіше - будь ласка, не розбавляйте його. Дітям чай не потрібен.
Джул Фрідріх, позаштатна акушерка з Гамбурга
На вулиці так довго світло, моя дитина зовсім не втомлюється. Що допомагає йому заснути?
Коли наш великий ще був дитиною, ми теж думали про ці думки. Наша акушерка порадила нам використовувати непрозорі штори. Коли в кімнаті темно, дитині легше звикнути до денно-нічного ритму. Ритуали допомагають, коли ви лягаєте спати: почистіть зуби, вимийте обличчя, одягніть спальник, заспівайте пісню на добраніч, заведіть музичну скриньку. Ми мали дуже хороший досвід із цим, а також використовували це разом із нашим сином. Обидва діти без проблем засинають.
Надін, мати дочки (4) та сина (1), з Унні
Як тримати тепло і сонце поза машиною?
Коли наша дочка була ще дитиною, ми спочатку повісили вікна тканинними підгузниками і наділи сонцезахисний присосок. Тоді ми визначились із захисною плівкою для автомобіля. Не дешево, але ефективно. Ззаду, де сидить моя дочка, тепло вже не проходить крізь склопакети і сонце вже не засліплює. Однак це не спрацює, якщо дитяче автокрісло знаходиться в передній частині пасажирського сидіння. Завдяки кондиціонеру ми досягаємо комфортної температури.
Юлія, мати доньки (3), з Гамбурга