Так, обгрунтованому веганському харчуванню дітей!
Веганське харчування дітей: цілком обгрунтоване! Зображення: Fotolia.com
Знову і знову ЗМІ повідомляють з найбільшим можливим шоковим ефектом для батьків, які їдять своїх дітей веганською. Часто люди не тільки крутяться, а просто брешуть. Наприклад, повідомлення кілька років тому про дитину в Італії, яку госпіталізували з вадою серця. Той факт, що дитина сиділа на веганській дієті, у справі просто не мав значення, і про це також повідомила клініка.
Заздалегідь одне: мова не йде про захист батьків-веганів, які загрожують їхнім дітям або піддають їх неправильному харчуванню. Йдеться про захист відповідальних батьків-веганів від невиправданих звинувачень та надання їм повноважень у їх відповідальному курсі. І про уникнення недоїдання у дітей взагалі. З усіма дітьми.
Існує нагальна потреба в діях!
Батьки-вегани: лише найкраще для дитини!
Більшість батьків-веганів дуже обережно пропонують своїй дитині найкращі умови для здорового, успішного життя. Вони пропонують турботливе оточення, любов і безпеку. Вони беруть участь у всіх медичних оглядах, забезпечують здорове, різноманітне харчування та роблять все, що добрі батьки роблять для своїх дітей. До речі, турботи, якої дуже не вистачає незліченним матерям-веганкам!
Веганське харчування для дітей можливо, це точно. Існують також наукові дослідження таких організацій вищого класу, як Від Американської дієтичної асоціації (ADA). В даний час тут також проводяться дослідження в Німеччині (наприклад, дослідження VeChi). Батьки, які хочуть годувати своїх дітей веганом, повинні отримати необхідну спеціалізовану літературу (поради нижче) та шукати педіатра, який надаватиме їм професійну підтримку протягом цього часу.
Веганська дієта сама по собі не є найважчим завданням. Складніше утвердитись у своєму соціальному оточенні та відрізнити цінні факти від упереджень. Корисно бути добре підготовленими професійно!
Веганське харчування дітей: розділення думок та фактів!
Догляд та догляд за немовлям вимагає багато самовіддачі. Це позначається на обох батьків, але особливо на матері, від догляду за якою малюк особливо залежить. Окрім цих повсякденних проблем, батьки-вегани все ще стикаються з багатьма забобонами у своєму оточенні. Не рідко навіть від лікарів, які насправді повинні знати краще.
Твердження про те, що батьки загрожують дитині та вперто застосовують "ідеологію", не рідкість. Для багатьох батьків-веганів на цьому етапі особливо важко відокремити забобони від фактів. Багато матерів-веганок стали абсолютно невпевненими в собі і навіть дозволили собі закликати годувати дитину продуктами тваринного походження. Далеко не будь-які факти. Від відчуття, що як мати-веган вона автоматично буде "поганою матір'ю".
Ця невизначеність батьків-веганів є особливо трагічною, оскільки - добре продумане та обґрунтоване - веганське харчування для дітей, безумовно, має те, що потрібно для підготовки дитини до здорового життя. Оскільки різноманітна веганська дієта робить здорову дієту справді смачною для дитини. І тому, що дитина, таким чином, має найкращі умови для старіння без хвороб цивілізації, пов’язаних з дієтою.
Кожна сьома дитина, яка не є веганом, має зайву вагу!
Безумовно, важливо також обговорити ризики веганської дієти. Але фактичної дискусії сьогодні практично немає. Переваги веганського харчування дітей практично не обговорюються. І це при тому, що кожна сьома дитина (15%) у Німеччині має надлишкову вагу. Шість відсотків навіть страждають ожирінням (ожирінням). Цю «зайву вагу» не плутати зі здоровим апетитом, а явною ознакою недоїдання.