Танці танго для посилення еротики - Planete sante
АДАПТАЦІЯ
Як і будь-які людські стосунки, еротика містить важливий комунікативний вимір і навіть може розглядатися як власне тип спілкування. Насправді, як і усна мова, вона заснована на обміні знаками. Словом, це фізична та психологічна розмова двох людей.
Згідно з сексологічним підходом, еротика об'єднує три основні психічні компоненти: когнітивну компетентність (думка та уяву, або фантазія), інтенціональну компетентність (воля та концентрація, або бажання) та емоційну компетентність (внутрішню та інтерсуб'єктивну, тобто в даному випадку, почуття любові). Вони, пов’язані з комунікативною компетенцією, разом утворюють еротичну компетентність, яка забезпечує відповідні еротичні стосунки та джерело задоволення.
Мобілізація всіх почуттів
Коли деяких із цих психічних навичок не вистачає, або еротика та спілкування подружжя ускладнюються, різні види психотерапії (психодинамічна, системна, КПТ) можуть бути корисними для заохочення нових альтернативних способів поведінки.
Але звичайні методи лікування не єдині ліки. Додаткова практика може виявитись ефективною для усунення цих дисфункцій та викликаних ними психологічних та фізичних страждань: танго.
Народжене наприкінці 19 століття в Ріоплатенсе на узбережжі Атлантичного океану в Південній Америці, танго відрізняється тим, що воно походить із строкатої громади з поганим спілкуванням. Масовий приїзд європейських економічних мігрантів, відокремлених від своїх дружин, створив великий попит на сексуальні послуги та спілкування жінок. Однак через їх погане знання мов корінних народів та лінгвістичну суміш, що збіднює комунікативний обмін, потрібно було знайти інший спосіб наближення, спокушання та довіри одне одному. Тут формується танго, як замінник мови.
Цей танець включає, подібно до мови, передачу міметичних жестів та емоцій: коли двоє людей обговорюють, кожен несвідомо імітує жести та ставлення іншого, виявляючи та розпізнаючи свої емоції. Але танго виходить за рамки обміну словами, оскільки включає інші органи чуття, які покращують наше інтерсуб’єктивне спілкування.
Перш за все, він мобілізує наш руховий апарат: в абразо, обіймі, специфічному для танго, вершник направляє свого партнера, який слідує за ним у свідомому і добровільному наслідуванні. Це вказує на намір руху, який повинен бути чітким і плавним для оптимальної координації.
Крім того, танго мобілізує весь сенсорний регістр. Танцюристи, які не дивляться одне на одного безпосередньо, використовують свої органи почуттів, щоб танцювати якнайкраще і рухатися в просторі. Інші ресурси мобілізуються між їхніми тілами: зір (вершник, який спрямовує в навколишній простір), пропріоцепція (усвідомлення положення свого тіла), дотик, слух (музика і дихання) та нюх (пов’язані з близькістю тіл).
Нарешті, танго загострює сприйняття емоцій, що відбуваються у власному тілі та у партнера. Завдяки фізичній близькості можна відчути серцебиття іншого, його дихання, вологість рук тощо. Все без обміну поглядом.
Терапевтичні можливості
Без заміни психотерапевтичного підходу танго ідеально підходить для позитивного сприяння збереженню та вдосконаленню еротичних навичок, оскільки діє безпосередньо та синхронно на стосунки до себе та до іншого. Це дозволяє вам краще сприймати своє оточення та почуття інших людей, а потім інтегрувати його у своє власне мислення. Отже, танго можна практикувати так само, як ерготерапію або, ще краще, групову арт-терапію: наприклад, десять занять по дві години кожна, що об’єднує вісім учасників, які не мають емоційного зв’язку між собою, та вчителя танго. Стежка, яку варто вивчити.
_______
Адаптовано з “Танго для підвищення еротичних навичок?”, Д-р Жан-П’єр Папарт, західний психіатричний сектор, лікарня Прангінс. In Revue Médicale Suisse 2015; 11: 2329-32, у співпраці з автором.