Танці в барі - новий вид фітнесу
"Фітнес на полюсі або танець на полюсі - це спорт, це не стриптиз", - починає свою промову Надя Будурусі, перший інструктор, акредитований Pole Fitness and Pole Dance в Румунії. Усі подробиці цієї дисципліни, яка має на меті стати напрямком серед любителів спорту, ми дізнаємось у Надії, талановитої румунки, яка приносить нам медалі ... танцювати в барі!
Тим, хто до цього часу не чув про танець на полюсі, розкажіть, будь ласка, що це таке.
Танець на полюсі - це фітнес на полюсі з хореографією та танцями. Це гімнастика зі штангою, яка незабаром буде акредитована як олімпійський вид спорту та спосіб змінити своє тіло. Це спорт у барі, який за кордоном дуже добре оцінюють та пропагують. Міжнародні змагання знаходяться на дуже високому рівні, над яким важко працювати.
У чому чітка різниця між танцями на полюсі та тим, що ми називаємо стриптизом?
Танці на жердині проводяться в тренажерному залі і є видом спорту з правилами. У танцях на фігурі чи фітнесі на полюсі немає вульгарних рухів, ми не носимо підбори та трусики-стрінги. Мова йде про танцювальний та виконавський спорт. Нам слід відмовитися від забобонів і перестати думати про бар як про інструмент стриптизу. Стриптиз також можна робити зі стільцем, у нічному клубі, де дозволені інші типи рухів, інший одяг і, звичайно, інша музика. Метою мене та всіх, хто займається танцями на жердині, є популяризація спорту та підтримка красивого тіла.
"Мої тренінги для змагань були з барною стійкою на кухні, і мій чоловік був надзвичайно щасливий"
Надя, що ти можеш сказати нам про те, що ти є єдиним акредитованим інструктором POLE DANCE в Румунії та володаркою 2-го місця на італійському конкурсі танців на стрибках-2015?
Що передбачає навчання на танці з жердиною? Скільки роботи стоїть за правильно виконаним танцем?
Тренування танцю на жердині вимагає багато праці, таланту та амбіцій. Заняття досить втомлюючі, і після 2 годин танців на жердині ви відчуваєте, що ваші батареї закінчуються.
Для кого призначений цей вид танцю/спорту?
На щастя, це спорт для всіх, незалежно від віку, статі чи ваги. Торішній переможець старшого чемпіонату з танців на стрибках - прекрасна 63-річна американка.
Як нам допомагають ці заняття танцями на жердині? Які переваги цих курсів?
Цей вид спорту пропонує багато переваг. Окрім реконструкції тіла, танці на штанзі покращують загальний стан здоров’я та настрій, поряд із глибоким розслабленням.
Повідомлення для тих, хто все ще розгублений і все ще думає про стриптиз-шоу, коли бачить вертикальну смугу ...
Запрошую їх прийти у спортзал, подивитися та спробувати тренування на стрибках.