Тандулодака - рисова вода, засіб від ряду недуг
Одним з найпростіших засобів, що застосовуються в аюрведичній медицині, є рисова вода, яка називається тандулодака.
Як приготувати рисову воду - традиційний індійський метод
Рис, який використовується, повинен бути заперечений, тому попередньо зварений рис не рекомендується. Можна використовувати білий рис, але червоний рис показаний за словами фахівців з аюрведичної медицини.
Вода повинна бути питною, кип’яченою, а потім охолодженою, а казан, в якому готується рисова вода, повинен бути глиняним.
Візьміть 10 грам рису, над яким додано 60-80 мл води, в глиняному горщику, накритому кришкою. Рис залишають вимочуватися на 2-6 годин, потім дерев’яною ложкою використовують для змішування води та рису. В кінці процідіть воду і використовуйте її відповідно до аюрведичних рекомендацій.
Рисову воду можна тримати в холодильнику 6-7 годин, потім потрібно приготувати ще одну свіжу, оскільки вона втратила свої властивості.
Користь і використання тандулодака - рисова вода
Вживається натщесерце вранці, рисова вода має наступне Користь для здоров'я:
- Заряджає тілом і розумом
- Регулює температуру тіла
- Бореться з діареєю, але також із запорами, регулюючи кишковий транзит
- Він регулює менструальний цикл
- Знімає біль і патологічні кровотечі, викликані менструацією
- Лікує шлунково-стравохідний рефлюкс
- Регідратацію організму, рекомендується у разі сильної діареї або сонячних опіків
- Сприятливий при інфекції сечовивідних шляхів
Не рекомендується перевищувати 50 мл рисової води на день, незалежно від того, споживається вона одним або двома прийомами.
Інше використання рисової води
- Лікує сонячні опіки та екзему шкіри
- Надає блиск волоссю
- Лікувати вугрі
- Зникає пігментні плями
- Зволожує та пом’якшує шкіру
- Його можна використовувати для поливу рослин, надзвичайно корисно для них