Таня Рибакова Зробити людей красивішими - Стиль життя - Основна тема - Краса Редагувати Oriflame
Топ-блогер Таня Рибакова взяла участь у зйомках рекламного ролику Oriflame "Краса як стиль життя". Я поговорив з Танею про гармонію, про те, як ти можеш стати блогером і чому не слід бігати за ідеальною вагою.
Ви вже брали участь у зйомках ролика "Красуня як спосіб життя", і я хотів би задати вам те саме запитання, яке Катерина Гусєєва задає нам на початку рекламного ролику. Що для вас краса?
Таня Рибакова: Для мене краса - це баланс між внутрішнім і зовнішнім аспектом. Красива жінка - це та, яка не тільки впевнена у своїй зовнішності, але й виявляє впевненість у власних силах.
Ви кардинально змінили своє життя та зовнішній вигляд. Як це сталося, що вас спонукало?
Таня Рибакова: З дитинства я мав більшу вагу, ніж інші, в принципі, коли я був дитиною, я не мав цього проти. Але з часом суспільство почало пропонувати мені різні етикетки, і їжа була для рятівного круга. Коли моя вага досягла максимального рівня - я важив більше 100 кг - це було важко не тільки фізично, але і морально. Мені було важко дістати якийсь одяг, я не почувався комфортно, не посміхався. Отже, мова йшла не лише про зовнішній вигляд, а й про те, що я став нецікавою, песимістичною людиною. Я схуд, не вважаючи це виступом - насправді я все ще думаю. Я зробив це в першу чергу для себе, щоб ти знову міг жити збалансовано. Тому що, якщо ви не відчуваєте себе комфортно із зовнішнім виглядом, то важко гармоніювати зі своїм інтер’єром.
Що сталося далі? Як ви дізналися, що можете допомогти іншим?
Таня Рибакова: Пізніше я опублікував свою історію в одній із жіночих блогерів, де вона здобула велику популярність. Вони почали задавати мені запитання, спілкуватися, тоді я зрозумів, що можу допомогти іншим. Я почав відповідати на питання, потім дізнався, як працюють канали Youtube, потім з’явився Instagram - він ділився моїми історіями та порадами, набираючи популярність, що мене запросили знімати рекламний ролик.
Коротко, яка ваша місія?
Таня Рибакова: Я створюю прекрасних людей. Це моя робота, все, чим я займаюся - мої Інтернет-проекти, навчальні посібники, міжособистісне спілкування - пов’язано з тим, що я допомагаю людям почуватися комфортно з ними, бути задоволеними своєю фігурою та вагою.
Як проходить типовий день топового блогера Тані Рибакової?
Таня Рибакова: Прокидаюся, годую домашніх тварин, обідаю. Я роблю публікації для соціальних мереж і планую список справ. Мій тренажерний зал знаходиться в 15 хвилинах від будинку, тому я можу прийти сюди опівдні. Я регулярно харчуюся щодня. Більша частина моєї роботи, від створення дизайну до спілкування з людьми, відбувається перед комп’ютером. Я часто беру участь у різних заходах та зустрічах. Як ви можете бачити звичайний день у житті блогера, лише замість офісу я маю вітальню в будинку.
Як стати блогером, що для цього потрібно зробити?
Таня Рибакова: Раніше, щоб стати популярним, потрібно було бути або в газетах, або по телевізору - тепер Інтернет дав нам можливість ділитися усім з людьми. Якщо людина вміє говорити, робить це, є харизматичною і має талант від здатності фотографувати до здатності допомагати людям, як це роблять психологи, то чому б не скористатися цим.?
Догляд, їжа та фітнес - як ці три елементи пов’язані з вашим життям?
Таня Рибакова: Це те, що мене привернуло до концепції Oriflame: правильне харчування, активний спосіб життя та складний догляд. Я вже багато років говорю про те, що не існує суперпродукту, який допоможе вам схуднути, немає супервправ, які допоможуть вам зробити плоский живіт, і жодного феноменального крему, який вирішить усі ваші проблеми. Її ще потрібно використовувати в комплексі.
Які типові помилки допускають люди, які хочуть отримати результат?
Таня Рибакова: Багато дівчат шукають ідеальну вагу, але цифра на вазі не має прямої кореляції. Важливо, як ти дивишся в дзеркало. Якщо ви хочете, щоб 55 кг виглядали добре, але ви також повинні враховувати форму тіла, щоб виглядати чудово.
Тож знову йдеться про баланс?
Таня Рибакова: Так, гармонію слід шукати не в абстрактних фігурах, а в тому, як ви відчуваєте, як працює ваше тіло, коли ви знайдете цей баланс, буде набагато легше працювати над там та виправляти певні дефекти чи недоліки. Бо нереально вірити, що крем допоможе вам позбутися від недоліків, якщо ви завжди погано спите або маєте безсоння.