Текіла 5 причин для пострілу! ЧОЛОВІЧЕ ЗДОРОВ’Я
Пийте текілу Це найздоровіший у світі постріл
Лизати, ковтати, кусати: текіла популярна. І недарма: мексиканський шнапс - один із найбільш здорових алкогольних напоїв. Алкоголь насправді не заслуговує на термін "здоровий", врешті-решт, це нейротоксин з високим фактором звикання. Але порівняно з іншими шнапсами текіла має деякі переваги завдяки своїм інгредієнтам.
На даний момент ми повинні розчарувати кожного, хто трактує це як безкоштовний квиток на надмірне пияцтво. Бо кожен повинен знати свою межу під час вживання алкоголю! Залишайте це максимум від 2 до 3 пострілів текіли на вечір, інакше користь буде скасована.
Позитивні ефекти спирту стосуються лише сорту Blanco Tequila, який виготовлений із 100-відсоткової блакитної агави. Тому що текіла - це не просто текіла - а дешевий сивуш часто змішують із сиропом агави. Шукайте записку 100 відсотків агави!
1. Текіла низькокалорійна
100 мілілітрів текіли мають 191 калорію. Порівняно з такою ж кількістю джину (263 ккал), мексиканський шнапс, безумовно, є легкою версією міцних напоїв, принаймні з точки зору калорійності. Ще один плюс: текіла виготовляється з блакитної агави. Ця рослина вважається здоровою альтернативою цукру і призводить до того, що почуття ситості набирає швидше. Іншими словами: Текіла є природним пригнічувачем апетиту.
2. Текіла знижує рівень цукру в крові
Agavin, різновид харчових волокон рослини агави, має кілька позитивних ефектів на людей, хворих на цукровий діабет типу 2. У ході дослідження дослідники виявили, що миші, які пили водний розчин з agavin, мали нижчий рівень рівня цукру в крові, ніж група порівняння. Крім того, природний цукор стимулював вироблення мишами інсуліну. Агавін не слід плутати з сиропом агави, навіть якщо вони схожі.