Телятина зі старомодною гірчицею, рецепт Dukan PP від lochad - рецепти Dukan та форум для
Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !
Складіть цей рецепт Дюкана
- 3 відбивні з телятини у вирізці (при необхідності видалити жир)
- 2 ст. Ложки старомодної гірчиці
- 10 мл води
- 1 невеликий горщик 0% сиру
На грилі ребра з кожного боку, потім додайте гірчицю і воду і трохи тушкуйте (сік слід зменшити вдвічі).
Коли він звариться, зніміть з вогню і додайте ароматний бланк, він не повинен закипати, якщо не розкладається.
На 3 особи.
Для решти родини: дуже добре з макаронами за словами мого сина.
Інформація про цей рецепт та дієту Дюкана
Класичний метод Дюкана
Харчові сходи Дюкана
Зверніть увагу на рецепт
Рецепт Дюкана
створений lochad
Дозволено поетапно:
Рецепт Дюкана запропоновано 06.05.2010
cc: чайна ложка - cs: столова ложка - cl: сантилітр - мл: мілілітр
Немає вказівки на кількість закусочних для кожної страви. Слідкуйте за своїм голодом і своїми бажаннями.
Деякі ідеї рецептів Дюкана "Чисті білки"
Ela1131 - 06.06.2011 о 15:18
Це зовсім не погано! У будь-якому випадку соус соковитий!
З іншого боку, наступного разу я брав би якісніше м’ясо, тому що моя котлета була занадто твердою, на щастя, там був соус!
Luciolerose - - 05.09.2011 о 18:23
дуже хороший соус і відмінне блюдо
Дуже рекомендую
Зробіть пошук на Proteinaute.com
Топ 10 творців рецептів
| 995 рецептів fanie37 | |
| 584 рецепти від кішка23 | |
| 530 рецептів від ктя | |
| 514 рецептів від бабуся25 | |
| 473 рецепта від гострий | |
| 381 рецепт від паелья30 | |
| 271 рецепт від супертата | |
| 182 рецепта від ВалеріяVVV | |
| 175 рецептів від Бубулолайт | |
| 166 рецептів від nathalie55 |
Найпопулярніші рецепти
| Галетт Дюкан | |
| Свіжа паста, як справжня | |
| Сендвіч-хліб Дюкан | |
| Креп Дюкан | |
| Кекси Дюкана | |
| Чудовий бріош (без звуків, без терпіння, без протіфара) | |
| Пюре з моркви та кмину | |
| Чарівний чайний торт | |
| Йогуртовий торт | |
| Багет Дюкана (майже) як у пекарні |
За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.
Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.
Попередження про стан здоров’я
Цей сайт не призначений для медичного сайту.
Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.
Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».