Тема: налаштування ваги колеса.
Варіанти теми
Оцініть тему
дисплей
Налаштування ваги колеса.
. для звичайних велосипедистів є пункт?
У колі напівзнання, до якого я (на жаль) належу, вага тіла часто додається до ваги велосипеда, що призводить до (тоді очевидного) результату: дешевше (хоча і не простіше) заощадити кілограм-два.
Моє посилання на "перевагу рухомих легких деталей", як правило, викликає жалісні посмішки. Тож учора на вечірці мого шахового клубу наприкінці року я спробував порівняння, яке викликало принаймні фактичні (а також об’єктивні) дискусії. Це звучить так: Що простіше: з моїм зростом (177 см) і 70 кг ваги тіла носити ящик Стуббі сходами на 4-й поверх або пройти таку ж відстань із 85 кг ваги без ящика пива?
Ой ой. чіпси та пиво!
але це ще занадто рано, я зараз поїду тренуватися, пиво потрапляє в кишеню, вчора вистачило алкоголю.
Тож сонце нам світить.
Налаштування тіла простіше.
Налаштування велосипеда набагато краще.
. До речі, одним із "необ'єктивних" коментарів було: "Що робити, якщо у чоловіка вагою 70 кілограмів коробка з Stubbi у животі?" . Як я вже казав, не має значення, тому що порожнечі теж щось важать.
Але жартуючи в сторону: є дійсно вагомі аргументи щодо налаштування ваги колеса, які також можна донести до неспеціаліста?
Змінено Хьгелем (10 грудня 2006 р. О 14:53)
якщо це спричинить неактуальні дискусії в шаховому клубі, що буде ТУТ.
Я думаю, що при порівнянному рівні тренувань (тобто порівнянному співвідношенні продуктивності/ваги) виникає більше проблем з перетягуванням коробки, ніж при більшій вазі без ходьби. З тією ж продуктивністю (загальна продуктивність), очевидно, навпаки.
Спочатку нехтуймо аспектами здоров’я.
Якщо тепер ми припустимо, що всі ми оптимально навчені (!) І втрата ваги супроводжуватиметься втратою працездатності (втрата м’язів або що завгодно), то настройка ваги на велосипеді щось принесе, а втрата ваги нам шкодить (продуктивність), навіть при однаковій вазі продуктивності. Але якщо ми оптимально навчимося з точки зору ваги, швидше за все, із зниженням ваги навіть працездатність знижується, тобто 2 різні ефекти одночасно призведуть до меншої загальної продуктивності.
В іншому випадку це також допомагає (тюнінг велосипеда), але втрата ваги для нас не зашкодить і, можливо, стане дешевшою, якщо ми покращимо це співвідношення потужності до ваги - це може навіть спрацювати вдвічі краще, тому що ми робимо вправи (якщо ми тренуємось, а не просто голодуй, щоб схуднути) Посильте загальну працездатність І втрачайте вагу тіла.
Сама по собі тема вичерпана - але це точка зору і підхід фізика, і тепер усі (хобі) спеціалісти з спортивної медицини, тренери, діагностики ефективності (і ті, хто вважає, що вони є) та інші експерти будуть брати участь і, мабуть, різні аспекти і додайте аргументи, щоб ви могли стверджувати протилежне (чи ні), обговорювати різні випадки, заглиблюватися в деталі і називати один одного (і, мабуть, більше, ніж будь-що інше) ідіотами без підказки