Тенденція стилю чаші Clic Bien-être
Опубліковано 15 квітня 2020 року о 9:00 ранку
Що таке чаша? Ця новинка з Гаваїв приєднується до моди на здорові чаші
тикати миску, Що це ? Ця новинка з Гаваїв приєднується до моди на здорові чаші. Смачні та барвисті, ці страви, що виставляють рибу в центрі уваги, порадують любителів здорової кухні.
Тик, миска, сира страва
Чаша, яку вимовляють як "pokai", дає почесне місце молюскам і сирій рибі. Нескінченно доступний, він прикрашений овочами, фруктами, горіхами, салатом або водоростями. Яким би не був рецепт, миска для покеру сповнена чеснот для вашого тіла.
Оригінальний рецепт Poke Bowl
Оригінальна чаша з тиканням знаходиться на півдорозі між японським хірашем, корейським бібімбапом і перуанським севіче. Це справжня подорож до гавайської кулінарної культури. У цій тарілці для гурманів ви знайдете червоний тунець, нарізані кубиками свіжі фрукти, морські водорості, рис та смачний соєвий соус, імбир та кунжутне масло. Щоб змінити задоволення, ви можете замінити рис лободою або лободою. Додайте авокадо або яйце для рецепту з високим вмістом білка. Миска з локшиною теж добре! Будьте обережні, щоб отримати більше смаку, пам’ятайте, що ваш маринад з соєвим соусом відпочиває принаймні 24 години в холодильнику.
Ідеальне дієтичне блюдо
Ця найздоровіша страва забезпечить вас усіма інгредієнтами, необхідними для насиченого дня. Не змушуючи приймати занадто багато калорій. Отже, якщо ви сидите на дієті, ідеально підходить миска. Так само, якщо ви починаєте лікування детоксикацією (подумайте про це після свят!). Поважаючи оригінальний рецепт, ви отримаєте користь від імбиру, відомого своїми антисептичними властивостями. Що стосується сирої риби, то вона багата омега-3, яка корисна для серця та зору. Насіння кунжуту дають вам вітаміни, залізо та незамінні жирні кислоти. Нарешті, свіжі фрукти забезпечують вас вітамінами та антиоксидантними властивостями.