Теплова розминка Наш SPA-лексикон
Греки та римляни були справжніми майстрами в мистецтві купання. Східні гамани також спиралися на римську культуру купання. Навіть сьогодні багато термальних ванн та оздоровчих оазисів засновані на значних храмах купання та ритуалах купання римлян. Завдяки своєму цілісному підходу, що чергується між м’яким розігріванням, пітною ванною та цілеспрямованим охолодженням, активним та пасивним розслабленням, вони були розроблені для позачасового, високоефективного насолоди SPA.
«Гідрологія». Сьогодні галузь медицини, яка вивчає склад цілющих джерел та пелеоїдів (місцевих мінеральних ресурсів) на предмет їх лікувальної дії.
Застосування з мінеральною термальною водою або морською водою у поєднанні з грязьовими ваннами, упаковками та обгортаннями (наприклад, фанго, мур, мул).
У квітучому кальдарії гарячі (рослинні) пари вдихаються при температурі близько 45 градусів Цельсія, що благотворно впливає на слизові оболонки та бронхи, а організм підготовлений до більш високих температур.
Розслаблююча (парова) ванна для глибокого очищення організму при температурі від 40 до 50 ° за Цельсієм. Висока вологість близько 100% надзвичайно благотворно впливає на шкіру та органи дихання.
Зручний для кровообігу варіант сауни з помірною температурою потовиділення від 45 до 60 градусів Цельсія, часто поєднується з ароматичною та кольоровою світлотерапією.
"Лазня з холодною водою", неопалюване приміщення з басейном з холодною водою для охолодження, затвердіння та стимулювання циркуляції.
У той час як гамани, також відомі як "турецька лазня", користуються великою популярністю, їх класичні моделі закриті в багатьох місцях Туреччини, а решта користуються все більшою популярністю серед туристів. Ритуал заснований на пітній ванні, мильному масажі та розтираннях. У помірно теплому приміщенні з температурою близько 35 градусів Цельсія тіло може звикнути до тепла. Потім воно потрапляє в гарячу кімнату. Замість римського басейну води посередині знаходиться так званий мильний камінь. Традиційно перед потовиділенням на мильний камінь проводять мильний масаж з подальшим розтиранням рукавички з козячого волосся.
Визнані курорти, включаючи приморські курорти, що працюють із визнаною природною цілющою водою та пелоїдами (місцевими мінеральними ресурсами) та забезпечують комплексні терапевтичні можливості.
є класичним природним засобом. Визнана природна цілюща вода повинна продемонструвати та засвідчити, що натуральні інгредієнти мають оздоровчий ефект. Правовий керівний принцип передбачає, що він запобігає захворюванням, полегшує їх або виліковує - перевіреним, науково визнаним способом, який був переданий завдяки досвіду та постійному контролю якості.
Водна терапія ": Впровадження терапії, при якій використовуються фізичні властивості води (активна, також пасивна рухова терапія). Методичне застосування води (грецьке = hydros) застосовувалось у Середземноморському регіоні для загартовування, профілактики та лікування ще в античні часи.
"Пітна ванна", або кахельна пітна кімната, в якій температура повітря може становити до 75 градусів Цельсія.
Східна церемонія купання, яка оптимізує дію грязі або водоростей, залишаючись у паровій лазні.
Римляни далі розвивали культуру купання греків. 305 р. До н У Римі був перший великий акведук (Aqua Appia), і на той час вже була створена громадська лазня (бальнео). 25-е с. Державний діяч і генерал Агріппа відкрив першу простору баню в Римі - "Терми". Основне обладнання старовинної лазні включало три основні кімнати: теплу кімнату (тепідарій), теплу або гарячу водяну ванну (кальдарій), поруч - пітниця (лаконій) та холодна кімната (фригідіріум) для охолодження. Водночас ванна кімната була центром для дозвілля та спілкування. Навколо водних басейнів були знайдені ігри з м’ячем, гімнастика та масаж. Чоловіки та жінки зазвичай купаються окремо. Через перший оздоровчий бум місця незабаром стало дефіцитним, і довелося встановлювати різні часи купання. Кайзер спонсорував ванни та входи, а іноді насолоджувався заспокійливою ванною серед натовпу.
У "римсько-ірландській лазні" дві традиційні європейські культури купання поєднуються в корисному симбіозі. У римському стилі купання проводилось переважно в теплому сухому повітрі, тоді як ірландський звичай базувався на стимулюючій паровій лазні. Спочатку ірландський лікар доктор Наприкінці 18 століття Бартер зрозумів, який надзвичайно корисний та цілющий ефект мала ця комбінація, тим більше, що римляни ніколи не приїжджали до Ірландії. У 1877 році в Баден-Бадені була відкрита перша римсько-ірландська лазня.
Ніжний варіант сауни з помірною температурою 60-70 градусів Цельсія та вологістю близько 40%. Інфузії проводяться автоматично і регулярно. Тут ви можете прослужити довше, ніж у більш гарячому варіанті сауни.
"Сауна" походить з фінської і означає щось на зразок "кімната з дерева". Пітна ванна там практикується століттями. Крижані зими спонукали до повітряного кохання. Типовими є високі температури від 85 до 100 ° Цельсія та низька вологість повітря від 5 до макс. 15%.
Згідно з "sanus per aquam" = здоров'я через воду. Абревіатура також послужила натхненням для бельгійського спа-центру та купального курорту SPA. Сьогодні це характерно для оздоровчих закладів з ванною та сауною та цілісної концепції SPA.
Кімната відпочинку для розминки теплою, розслаблюючою температурою, як тепла повітряна ванна або парова лазня.
Приходьте з різних глибин. Поки вони не випливають на поверхню природним шляхом або коли не виходять на поверхню, вони протягом десятиліть, століть, тисячоліть, в геологічному часі навіть мільйони років, глибоко всередині Землі, як кристали, і виведені з глобального кругообігу води (випаровування, опади, просочування). Викопні глибокі води містять силу і чистоту світу, недоторканого людськими руками. Проходячи через глибину, вони розчиняли мінерали та мікроелементи у найрізноманітніших складах та концентраціях та поглинали їх.
Сприятливо впливають на весь організм. Гарячі джерела часто можуть запропонувати більше, ніж відпочинок та затишне тепло. Багато термальних вод є офіційно визнаними лікувальними водами і використовуються як лікувальні процедури.
з грецького "термос" для тепла. Стародавні лазні також називали «термами», іншими словами «храмами СПА» римлян. На відміну від термальної джерельної води (згідно з визначенням постійною від 20 градусів Цельсія від джерела), термін термальна ванна не класифікується. Джерельну та водопровідну воду також можна штучно підігріти до оптимальних температур для купання.
Спеціальне відкриття: Імператорські оздоровчі дні, щоб побалувати вас - на 22% менше! | 4 дні
Готель Kaiserhof Victoria **** S, Бад-Кіссінген/Баварія-Рен: 3 ночі/напівпансіон, 1 вітальний напій, 1 пляшка Мінеральна вода по прибуттю, 1x кава та тістечка в романтичному оздоровчому готелі Bad Kissingen з імператорськими оздоровчими додатками: масаж спини (20 хв/вартість 35 євро, -) та розсольна ванна для зміцнення імунітету (20 хв/22,50 євро), щодня. Оздоровчий розкіш у новому захоплюючому "Спа-елементі Кайзерхоф Вікторія" з басейном і сауною, 2 години входу до термального комплексу KissSalis (вартість € 13), 1 вхід до казино, одномісний номер без додаткової оплати (лише на 3 ночі), безкоштовний Wi-Fi.